史前紅薯最好吃的做法,比蒸紅薯要好吃100倍,一次4斤不夠吃!
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01-31
紅薯是我們最常見的食物,我們的成長曆程中從不缺乏紅薯的身影。
紅薯,也具有補氣血、抗衰老、通便減肥、抗癌的功效。人經常食用,對人體來說百利而無一害。
今天小編就為大家,分享一道,紅薯的特色吃法,簡單易做,好吃到爆,喜歡的朋友可以試一試哦!
主料:紅薯2個、糯米粉30克、白糖15克、雞蛋1個、芝士45克、麵包糠40克。
做法
1. 將紅薯洗凈,去皮切片,放鍋里蒸熟。
2.將蒸熟的紅薯,用木鏟弄成泥,加入白糖、糯米粉,攪拌均勻。
3.取一塊拌好的紅薯泥,包入適量芝士碎,包好團成圓球。
4.把圓球在蛋液中滾一圈。
5.接著再在麵包糠里滾一圈。
6.做好以後,放入烤盤,烤箱預熱200度,烤10分鐘。
7.時間到 出爐即可,趁熱吃哦。
製作技巧
1、紅薯球根據喜好可以油炸、烤、空氣炸。
2、也可以用澱粉代替糯米粉。
3、沒有烤箱,可以直接用油炸。
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