大S一個月內爆瘦10公斤,重回顏值巔峰。減肥食譜被曝光
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01-31
曾經因為懷孕長胖被各大媒體推上頭條的大S,最近又上了熱門。這次,因為一個月內暴瘦10公斤,重回顏值巔峰,又霸佔頭條,他的老公汪小菲也發微博誇讚大S了。
隨後,大S的減肥食譜也隨之曝光。大S表示自己只吃早餐和午餐,而且食物都是依照營養師制定的食譜來吃,但是她都會再減半,早餐原本該吃一罐無糖優酪乳,以及半顆火龍果,但她只吃半罐以及1/4 顆火龍果,午餐的話,她只吃2片肉片以及2片青菜,不吃飯。除此之外,瘦身過程中她也請了老師來家裡教課,1周上兩次,每次各1小時的皮拉提斯和瑜伽,1次1小時的倫巴以及重訓。
減肥成功之後的大S簡直美的像個少女
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