普洱茶為何能成為茶保健飲料之首，這三點很重要

茶不僅是一種飲品，更是一種保健飲料。在李時珍的《本草綱目》中就有記載：「茶葉，味苦、甘、微寒、無毒」主治瘺瘡，利小便，去痰熱，止渴，令人少睡，有力悅氣，小氣消食，作飲等等。隨著生物科學的發展，人們發現了更多的關於茶的保健效果。但是，問題來了，是不是所有的茶質量和品味都等同呢？對茶稍微了解一點的可能就知道了，每種茶製作工藝不同，以及原料不一樣，最後做出來的茶，保健效果也是不一樣的。

喝茶

茶聖陸羽對茶就有一個劃分：可分上、中、下三品。何為上品呢？茶葉必須具備優良的品種、優良的生態環境和人文生態環境，只有符合這三者才能稱之為上品。雖然陸羽生平沒有對普洱茶有過評述，但冥冥之中好像就是在讚美普洱茶。因為普洱茶絕無僅有的滿足了這三個要素。

喝茶

從現代研究來看，衡量一種茶的好壞，離不開三樣，其一，茶的水浸物；其二多酚類；其三，兒茶素的含量。為什麼說雲南普洱茶保健效果更好呢？普洱茶用的是雲南特有的大葉種茶為原料，它比小葉種茶質量要優，比如水浸物要高3%~5%，茶多酚要高5%~7%，兒茶素高30mg/g~60mg/g。這些都說明普洱茶的質量要高，這也得益與得天獨厚的地理環境。

喝茶

另外從人文角度上來講，雲南可是茶葉的故鄉，布朗族、拉祜族、哈尼族、德昂族等等，都有關於茶的傳說，而且民族生活也和茶息息相關。茶文化在這裡流傳，尤其是普洱地區。普洱茶的保健效用正不斷的被研究發現，並造福與人類。

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