深扒：8種指甲背後的疾病隱患
人生而有甲，問題也不少。經常聽到很多人在苦惱著自己的指甲問題，問指甲有條紋是怎麼回事？指甲發白是得病了嗎?等等。
今天就給大家深扒一下收羅各種指甲折射的健康問題。
1、指甲全白有深色邊：如果指甲近乎全白同時有深色的邊，有肝炎的可能。如果指甲同時還長偏了，可能預示著：黃疸病。注意飲食養肝，吃清淡少油膩。
2、指甲蒼白：健康指甲通常呈粉紅色，輕輕擠壓會變成白色，壓力消失即恢復。若在不按壓指甲的情況下，指甲仍明顯發白，通常表示你有缺鐵或貧血的癥狀。很大可能是缺鐵性貧血，建議食物攝入鐵加鐵劑補鐵，補鐵生血。可選擇對腸胃無刺激易吸收的乳酸亞鐵，最好含有補血良方阿膠的，可以吃些鐵之緣。此外多吃豬肝鴨肝等內臟類。
3、指甲發黃：長期使用指甲油可能導致指甲發黃，或者是抽煙而致，或者是因為真菌感染（灰指甲），如果出現指甲變黃同時伴有甲面變厚、不平整、粉末狀脫屑、脆裂凹凸等時需儘快就醫，否則真菌會傳染。而長輩出現指甲發黃多半是糖尿病（忌食糖分高的食物）。
4、指甲變脆：指甲輕碰就破、邊緣經常出現缺口或凹陷，多半是鈣流失、營養不良，這時候需要補鋅補鈣，建議選生物蛋白鋅、口味好的補鈣補鋅片。食物的話多攝入骨頭湯、芝麻醬、牛奶等等。當指甲很脆，經常劈開或者裂開的指甲（沒有變色）往往意味著甲狀腺疾病。
5、指甲變紫：寒冷天氣指甲缺氧變紫屬正常。如果在溫度正常情況下，你的手指仍然變紫，那可能預示著肺部疾病或心臟病。
6、指甲波紋狀凹凸不平：說明肝臟有問題，肝臟代謝功能紊亂，注意調節情緒及飲食多樣化；也可能是牛皮癬或者關節炎的早期徵兆，需要警惕，及時補充葉酸、蛋白質、維生素C、維生素E等等。
7、指甲根部脫皮：就是我們常說的起「倒刺」。多數原因是天氣乾燥擦點潤膚霜就行。但另一方面也預示著自身的營養不良，估計是維C和蛋白質的攝入不足。若伴有指甲出現橫向縱向紋路，那你可能是過度疲勞需要補充睡眠和營養。
8、嚙齒狀的指甲：這個一般是由於自身咬指甲引起的，側面放映個人有焦慮特徵、強迫性障礙。若自身剋制不了，請自行就醫。
希望對大家有所參考，及時醫治。祝願大家健健康康，穩！
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