300塊買蛋白粉被老婆逼當街下跪，還挨了一記詠春拳！健身的你敢要這樣的老婆嗎？

簡直比落水問題

更加喪心病狂

要說健身

如果得不到家人的理解支持

可真是太難受了

很久之前

一個小視頻在健身圈火了

視頻中

一名男子始終跪在地上

也被諸多媒體報道

（來源：中商情報網）

就因為他花300塊

買了一桶蛋白粉

結果他老婆大發雷霆

怒斥還不夠

還逼著他跪在蛋白粉上

且不說300塊買點蛋白粉

到底算不算貴

對於相當多的健身愛好者來說

喝蛋白粉就跟喝水一樣

已經是生活必需品

當然，健身補劑是消耗品

在一定程度上可能會

佔用你不少零用錢空間

面對矛與盾的現狀

要麼就不娶這樣的老婆

要麼就管住嘴不喝粉

MAX相信

對於大部分肌友來說

如果你既不想拋棄悍妻

又想喝到

透心涼心飛揚的蛋白粉

那MAX也有辦法

買蛋白粉之前

要把自己變成一個小專家

這樣就免去了

花冤枉錢的可能

喝補劑就跟創業一樣

先發現需求再找出痛點

而後解決痛點

補劑的種類千萬種

選擇補劑前

要明白你自己的訴求是什麼

要對自己錢包和身體負責

可惜很多人的想法

從源頭就是錯誤的

很多人準備減肥

剛開始餓了幾天跑了幾天

發現沒什麼效果

就開始想著買一些減脂補劑

事實是這種情況下

減脂補劑

奏效的可能性是0

只有在你的訓練和飲食上

讓你的減脂初見成效的情況下

在使用補劑才能有效果

也就說你的訓練強度夠了

飲食合理性也夠了

你再採用減脂補劑

這種情況下

補劑才能會發揮功效

至於蛋白粉和增肌粉

MAX再強調一遍

健身補劑按照計量喝

對身體是沒有害處的

普通人不健身

平時也可以

通過喝蛋白粉來補充蛋白質

雖然蛋白粉增肌粉等補劑

已經是健身者

不可或缺的東西了

但是因為市場競爭激烈

對於此類補劑的營銷

也過於誇大其詞

「增肌粉」吃了就增肌么？

蛋白粉吃了就漲肌肉么？

促睾補劑吃了，睾酮水平就高么？

這些功效都被無限放大了

其實這些產品進入人體

並不會產生什麼神奇的效果

補劑的功效

是建立在訓練基礎上的

沒有訓練、飲食、睡眠等

因素作用

光通過補劑來實現健身目標

是不現實的

關於選擇不同種類的補劑

功效有什麼不同

還要根據自身需求來選擇

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