保持枕頭衛生要牢記三種方法，甩掉油膩頭髮

每天都清洗頭髮，可頭髮還是油得太快，想知道這是為什麼嗎？除了油性發質這個原因之外，可能還和你的枕頭有關。枕頭是卧房中最髒的東西，剛清洗乾淨的頭髮，睡在油膩膩的枕頭上，自然會變得更油啦！

方法一、清洗

不只是枕頭套，枕頭本身也要洗(很多人都不洗)。查看枕頭上是否有特殊的清洗指示說明：但大部份合成材質和羽絨枕頭都可以用洗衣機或乾洗。(唯一例外是「記憶泡棉」類的枕頭）。

方法二、包覆

用拉練枕頭套來防止汗水、皮膚油脂和口水──最重要的是細菌和黴菌──滲入枕頭。

方法三、換新

理想上，甚至連常清洗和包覆的枕頭也應該每2到3年換一個新的才對。

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