痛風能治癒嗎？痛風如何預防？

痛風的防治，除了少數因藥物引起的痛風，停用藥物後可緩解外，其餘大多數缺乏病因治療，因此不能根治。所以治療的重點放在糾正高尿酸血症預防急性發作和儘快終止急性發作兩方面。

對於患者自身，預防是關鍵！

1.低嘌呤飲食,控制蛋白攝入,多吃蔬菜、水果,多飲水,多食鹼性食物,鹼化尿液,避免酒精飲料。常見食物含嘌呤情況:

(1)含極大量嘌呤的食物:羊心、胰、濃縮肉汁、肉脯、鯡魚、沙丁魚和酵母等;

(2)含大量嘌呤的食物:鵝肉、牛肉、肝、腎、扇貝肉、鴿肉、野雞、大馬哈魚、鳳尾魚、鮭魚和鯖魚等;

(3)含中等量嘌呤的食物:葷食:雞肉、鴨肉、豬肉、火腿、牛排、兔肉、腦、內臟(胃和腸)、牡蠣肉、蝦和大比目魚,及酸蘋果、菜豆(腎形豆)、小扁豆、蘑菇或菌類食品、豆製品、青豆、豌豆、菠菜和花生等;

(4)低嘌呤食物:茶、咖啡、果汁、汽水等飲料,玉米粥、麵條、空心面、麵包等穀類,除以上提到的含中等量嘌呤蔬菜以外的各種蔬菜水果及堅果,蛋類、乳製品、奶油製品、黃油、巧克力等。

想必您還記得電影《讓子彈飛》里的經典橋段「吃著火鍋唱著歌……」，這麼吃喝下去，麻匪找不找上門我不知道，痛風恐怕會先來敲玻璃~

2.避免過度勞累、緊張及劇烈運動、損傷。

3.減輕體重。

對於痛風來說，即便是古時候沒有這種說法，但也不能說古人當中就沒有一個患上過痛風的，但痛風在古時候有著另外一個名字，叫「腳氣病」。這是為什麼呢？因為痛風在發作的時候，疼痛部位多在於手腳等關節部位。只是古時候並沒有如今這麼多的痛風患者，因此這種病在古代，沒有像如今這麼流行。

直到後來隋朝有本書，稱作《諸病源候論》，書中主要探討的是疾病的病理病機，可是基本不講如何對疾病進行治療，只有導引之術，但唯獨對痛風的治療方法進行了詳細介紹。同時，在《諸病源候論》之中，也有很大一部分內容是討論如何對痛風進行治療的。通過以上兩本醫術對痛風的記載可以看出，隋朝患有痛風的人確實不在少數。

古代人是如何患上痛風的呢？

根據孫思邈的《千金方》記載，腳氣病一開始並沒有出現，可是永嘉之亂之後，許多北方的人跑到華南，這類疾病就開始流行開來，後來有幾個赤腳和尚，我們如今也會稱他們為江湖郎中，能夠治療這種疾病，並且一般人在治療之後都會得到康復。

那古人是如何治療痛風的呢？

古代治療腳氣病有很多種方法，其中百優草葛山茶最為有效，只要有紅腫的情形，那麼使用葛山茶一方一個準，很多痛風患者嘗試過此方，都表示此方的療效非常顯著！

準備材料：葛根、黃精、薏苡仁、淡竹葉、茯苓、桑葚、山藥、枸杞子3~5克，每天泡水喝代茶飲用即可，不過配方比較麻煩，沒時間熬制的朋友可以去某寶購買成品，老中醫已經為大家配製好成品了，直接沖飲就可以了。

經常喝可以幫助尿酸吸收，降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，來減緩痛風性關節炎，適用於痛風患者。

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