新一輪寒潮來襲，高血脂患者要警惕腦中風

受北方冷空氣影響，新一輪的降溫雨雪天氣又將來襲，天氣一冷，除了流感橫行之外，廣大市民也要預防腦中風。據宏雅榮邦了解，冬季乾燥氣候天冷，易導致血液粘稠度增高、血量緩慢，誘發腦血栓形成。

近日，湖南各大醫院收治的因頸動脈斑塊脫落導致腦中風的患者明顯增多。多部分是平素身體健康無不適，體檢時發現血脂異常，但未引起重視，直至頭暈、肢體乏力倒在家中，由家屬緊急送往醫院救治，檢查後才得知是血脂異常導致腦血管狹窄、堵塞，而引發了腦中風。

腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分為出血性腦中風和缺血性腦中風兩大類，以腦梗塞最為常見。而高血脂是指血液中膽固醇和甘油三酯水平升高，血脂過高了容易造成動脈硬化，引發腦中風。

血脂廣泛存在於人體中，是生命細胞的基礎代謝必需物質。日常生活中有很多高血脂患者，平時沒有什麼明顯的癥狀和體征，不就是血脂高一點嘛，沒什麼大不了。卻不知長此以往，「壞」膽固醇在動脈內壁沉積，慢慢形成動脈粥樣硬化斑塊，斑塊逐漸長大，頸動脈管徑越來越小，導致腦供血不足，嚴重時卒中發生，而易損斑塊脫落或破潰也會堵塞相應腦血管，引起卒中發生。

人未老，血管先老，血脂異常，斑塊形成，最終導致腦中風。其實血脂異常是腦卒中眾多風險因素中的一個可控危險因素，這關鍵就是降脂，現在很多人說到降血脂，首先就想到服藥，那麼是不是呢?也是，也不是。將近一半患有高脂血症的人生活不規律，以致脂類代謝紊亂，血脂屢降屢升。所以，首先必須改善不健康的生活工作規律，做到「管住嘴、邁開腿、多運動、多喝水」，做到這四句話後，再去找醫生幫忙開藥降血脂。那麼，具體應該怎麼做呢?

第一，調節飲食結構。避免進食過多富含膽固醇和飽含脂肪的食物，而有一些食物如大豆製品、香菇、木耳等具有降低膽固醇的作用，應該多吃。多吃蔬菜、水果等，這些富含膳食纖維，它不能被人體吸收，但可與膽固醇結合，使其從糞便中排出。

第二，健康生活方式。僅僅靠節食降低膽固醇，很難，多管齊下才能更有效降低膽固醇。禁煙限酒、保持愉快的心情，合理的運動等。當然運動也要科學，運動方式因人而異，一般可選擇散步、慢跑、打太極等。運動一般每周3-5次，循序漸進，運動後不感到疲勞為適。

第三，藥物治療。我們平常應用最多的就是他汀類、貝特類等。值得注意的是，由於人體合成膽固醇在夜間最活躍，降脂藥物應該在晚上一次口服(阿托伐他汀除外)。其中他汀類藥物與貝特類藥物應避免聯合應用，因會增加發生橫紋肌溶解的風險。

關注血脂情況，重視血脂異常，監測頸動脈斑塊，預防腦卒中，防患於未然。高血脂患者建議進行腦卒中易感基因檢測，可以幫助受檢者預知自己腦卒中的風險，從而通過改善自己的生活環境和生活習慣，以預防腦卒中的發生或達到早發現、早診斷、早治療，提高腦卒中生存率。宏雅榮邦腦卒中易感基因檢測，依託多年的成功案例積累，提供精準化的治療，為您和家人的健康保駕護航。

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