體寒要吃、皮膚乾燥要吃、臉上長痘要吃！太實用了~

1.臉上長小痘痘，吃什麼？——

酸奶

2.皮膚毛孔粗大，吃什麼？——

黃瓜

3.秋冬季節，感覺皮膚乾燥吃什麼？——

獼猴桃

4.想要淡化色斑吃什麼？——

番茄

5.保護視力吃什麼？——

胡蘿蔔

6.早晨喝什麼？——

白開水

7.女性受體寒困擾，吃什麼？——

生薑

8.工作壓力大，常常感到肩膀酸痛，吃什麼？——

杏仁

9.吃什麼有助於保持青春？——

芝麻糊

10.要想骨骼強健吃什麼？——

排骨湯

11.指甲出現白色星星缺乏？——

鈣

12.關節痛吃什麼？——

海米

13.減肥吃什麼？——

玉米

14.什麼茶飲對心情有好處？——

大麥茶

15.什麼湯能緩解緊張？——

酸辣湯

16.面部浮腫吃什麼？——

冬瓜

17.一整天對著電腦眼乾吃什麼？——

香蕉

18.午休後吃什麼消除腦袋沉重感？——

堅果巧克力

19.有排毒功效的是？——

山藥

20.什麼火鍋兼顧身材和美味？——

葯膳火鍋

21.排便不好吃什麼？——

草莓

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