男科疾病多發於這些人群，你中招了嗎？

關注重慶名中醫，關注您的健康

長期加班熬夜、睡眠不足型

這類人要按自然規律調整作息時間

晚間，尤其是23點到凌晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補充陽氣。陽氣足，功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此，每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律，夜間11點前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺。

天天有「局兒」、常喝酒型

一老犯愁、常抽煙型

男人作為社會生產力不可替代的一部分，其健康卻往往讓人忽視，於是，給疾病埋下了隱患。重慶銘醫堂醫院男科醫生表示：「男性需要了解日常生活中的一些注意事項，這樣更有利於男性朋友們的身心健康。」

性健康須知

蒸桑拿也有危害，不得不防！

時值冬季，很多男性朋友都喜歡蒸一蒸桑拿，或者是洗一個燙燙的熱水澡，但是這樣並不好。陰囊是睾丸的"家"，睾丸是生成精子的場所。男性如果經常泡熱水浴，蒸桑拿，就會使陰囊溫度升高，把精子"熱死"，所以，建議男性朋友們不要大意。

熬通宵、酗酒吸煙、埋下健康隱患！

所謂「冰凍三尺非一日之寒」，對於男性健康而言也是如此。長時間的不良生活習慣容易影響到男性的身體素質，身體素質差，男科疾病易高發。

乘涼乘涼，爽了自己苦了前列腺！

很多男性朋友一年四季覺得自己熱，所以，總是想盡辦法要給自己降溫，殊不知這樣容易出現前列腺炎疾病。身體受涼是前列腺炎的誘發原因之一，因此，建議男性朋友們注意防寒保暖。

有病不去治=漠視健康!

忙、煩、亂等，成為了男性朋友們的各種借口，因此，男科疾病出現初期並沒有得到重視。

常言道「身體健康是革命的本錢」，這句話很有道理，只有身體健康，才能談到理想和抱負，才能夠建功立業，才能夠大展宏圖，所以，男性朋友們更應該關注健康、關愛生命，為了自己，也為了家人。

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