孕媽如果感覺到這些不適，恭喜你，寶寶很健康

原標題：孕媽如果感覺到這些不適，恭喜你，寶寶很健康

從得知自己懷孕的那刻起，准媽媽肯定是既歡喜又忐忑，時時刻刻關注自己的身體變化。懷孕期間，因為身體激素水平的變化，孕媽會感覺到很多的不適。有些不適，准媽媽可能要趕快就醫，但是，也有些不適，是寶寶發出的小信號，告訴媽媽我很健康哦。

1、噁心嘔吐

一般從懷孕的第5、6周開始，孕媽會出現噁心、嘔吐的癥狀，12周之後開始好轉。孕媽這時候可以吃清淡點的食物，少量多餐。

2、失眠煩躁

孕期受到體內孕激素及荷爾蒙的影響，孕媽的情緒會比較不穩定，可能會出現失眠煩躁的情況。孕媽要注意休息，即使睡不著，也可以閉目養神，聽聽音樂，放鬆放鬆心情。注意不要熬夜。

3、胸部腫痛

孕期，體內的黃體酮和雌激素增多，乳房會變大，不時地會有腫痛的感覺。這正說明胎兒發育很健康呢。如果腫痛比較嚴重，孕媽可以採用熱敷、按摩的方式來緩解。

4、腰部、背部、腿部酸痛

腰部、背部、腿部一直酸痛，去醫院檢查又沒有問題，到底怎麼回事呢？其實，不用擔心，這恰說明寶寶發育很好。因為隨著寶寶的長大，體重增加，孕媽的腰部、背部承受的重力也會增加，自然就感覺到酸痛了。

5、陰道分泌物增多

懷孕後，體內雌激素水平比較高，孕激素也會有增加，所以會導致陰道分泌物增多。這是孕期的正常反應，但是如果發現分泌物有異樣，比如有異味、顏色不呈白色等情況，建議去醫院諮詢醫生。

6、尿急尿頻

很多孕媽和朋友聚餐時，會很不好意思，因為時不時就要往衛生間跑。其實，這是正常的現象。懷孕後，子宮會慢慢變大，壓迫膀胱，所以會增加小便的次數，出現尿頻的現象。當孕媽有尿意的時候，千萬不要因為害羞而強忍著，不然可能會引起細菌感染或膀胱炎。

孕媽們還有什麼孕期反應嗎？歡迎留言與我們分享哦。

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