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黃芪泡水喝,對身體有什麼好處?

1、 冬季有人會有身體力氣不足的情況,覺得渾身無力,這時候適合喝黃芪大棗水,用正常的黃芪15克左右搭配1-2個大棗,燒開代茶飲是非常適合作為一種日常飲品的不會上火還可以補益身體;如果是中老年人,那麼可以加上適量的當歸、肉桂補益身體的效果會更好,還可以提高身體免疫力。

2、 春季和夏季交接則很容易身體脾胃氣虛,這時候用黃芪也不錯,可以搭配西洋參泡水代茶飲可以補中益氣、生舉陽氣,中老年人則可以上藥房看看是否適合補中益氣湯。

3、 秋季則人們很容易發生肺部問題,這時候用黃芪也是非常不錯的,黃芪利於肺氣虛及容易出虛汗的人群,這時候建議飲用黃芪可以搭配五味子對慢性氣管炎非常有效。

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