能毀掉孩子的不是手機和電視，而是你的！
如果大家曾留意過，朋友圈裡總能看見一些論述不應該讓孩子看電視玩手機的文章：例如「12歲以前不看電視/手機，孩子將受益終身」，「毀掉孩子的第一殺手，不是打罵不是離婚而是手機」，似乎電子產品已變成孩子不聽話，不懂事的元兇。
我們必須承認，手機和電視確實對孩子有一定的影響，但是在這個信息化的時代，想要將孩子完全與電子產品隔離是不可能做到的事情。手機和電腦也並不是孩子沉迷的原罪，原罪是什麼？原罪是父母讓孩子有沉迷其中的機會。
美國兒科協會研究發現，2歲以下的兒童不建議看電視，因為電視對他們毫無益處。但是孩子兩歲以後，適量接觸電視節目對於孩子各方面的成長是很有益處的，
家長需要給孩子選擇優質的電視節目：
對孩子教育這方面，動畫片有著獨特的優勢，幾乎沒有孩子不喜歡動畫片的，許多優秀的動畫片所蘊含的正確的人生觀、價值觀往往能夠無形之中引導、感染孩子，對孩子教育能產生特殊的作用。既然不能讓孩子斷絕手機和電視，那家長不如改堵為疏，在孩子愛看的動畫片里尋找教育孩子的機會。
我們推薦10部適宜孩子觀看的動畫作品給家長們用作參考：
《千與千尋》《機器人總動員》《飛屋環球記》《瘋狂動物城》《龍貓》《功夫熊貓》《獅子王》《里約大冒險》《冰河世紀》《尋夢環遊記》
家長在給孩子挑選動畫片的時，要注意避免以下幾個問題：
1、避免可怕或悲傷的視覺圖像和故事
例如經常會讓孩子生氣的故事、一些危險或死亡場景盡量避免讓孩子觀看。孩子的接受能力有限，過於露骨，直白的畫面會對孩子造成精神上的衝擊。會造成孩子的恐慌。前段時間被報道過的「兒童邪典片」就是利用恐怖、血腥，暴力的鏡頭來荼毒孩子。家長在這方面要著重留意。
2、避免暴力的內容
家長需要注意，發現孩子如果有暴力的行為，要和孩子溝通為何會出現這樣的行為，了解孩子是受了哪些電視劇，動畫片的影響。很多孩子還不能理解電視里的暴力場面並不是真實的,他們還分不清虛幻與真實，有時候會模仿電視里的人物，用暴力來解決問題或得到他們想要的東西。
3、避免可怕的幻想畫面
一些電視畫面經過誇張與幻想或大量加入超自然的元素,以及把動物或人物描繪成危險或畸形的畫面，可能會嚇到孩子。還有可能造成孩子的誤解，孩子模仿劇中人物的行為從而產生很嚴重的後果。例如以前很流行的穿越元素，小學生選擇模仿劇中電擊，跳湖的情節「穿越」。
防止孩子沉迷手機，電視，我們家長要做的是：
1、嚴格控制時間
美國兒科學會建議：超過2歲的孩子每天看電視不能超過2個小時。看的電視節目還應該是有質量的，這2個小時不僅包括了電視，還包括了視頻、電影、電腦遊戲、上網。
2、不要把電子產品帶進孩子的卧室
卧室里禁止出現電子產品，包括電視、IPAD、DVD、遊戲機等。
3、當孩子進入青春期，須和他們討論電子設備過度使用帶來的問題
告訴孩子，電子產品可能出現的風險，包括：網路欺凌、電子設備成癮，無線電波和電磁場對孩子的大腦發育都有一些不利影響，讓孩子學會自我控制，找到一個平衡點。
4、父母要以身作則，給孩子做榜樣
很多父母自己都無法做到從手機和電腦中抽身，卻要求孩子能做到。所以為了給孩子養成良好的習慣，父母自身也要做到，不沉迷手機。
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