90後集體脫髮變禿了，我更想告訴你如何防！脫！發
原標題：90後集體脫髮變禿了，我更想告訴你如何防！脫！發
哈羅，各位小仙女們
靜靜又來了
這兩天依舊認真刷微博的靜靜
突然間看到了這個
嗅覺很敏銳，很能發現商機嘛
果然是干大事的人啊
哈哈，男朋友是你了
可是男朋友，真的能讓我不脫不禿嗎
翻了翻它的微博
活潑有趣的還有一股逗比氣質
看官博能看的如此津津有味
霸王，我服你，順便獻上我的膝蓋
。
。
。
既然說到了霸王
那肯定逃不開脫髮的問題了
趁著陽光正好
讓我們嚴肅討論下脫髮的問題吧
01
掉發和脫髮的區別
掉發：正常人每天都會掉頭髮，只要在30—80根左右，都很正常，放心好了，不會禿的。
脫髮：但是如果你的頭髮每天掉落的數量超過80-100根，並且長期如此，發量明顯減少，甚至頭髮局部稀疏到看得到頭皮，包括髮際線後移，那麼很不幸，你已經開始脫髮了。
拉發測試：伸開五指，插入到頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾緊後用力往外輕拉頭髮，這樣做十次，如果毫無痛感拉拽2-8根頭髮，很可能就是脫髮，如果沒有就不必擔心了。
02
脫髮的類型
1、脂溢性脫髮：也稱雄性激素脫髮，俗稱「謝頂」、「禿頂」，是在皮脂溢出過多基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。多見於青壯年，治療較困難。
2、斑禿：是一種局部性斑狀脫髮，可能與精神因素、內分泌障礙、免疫功能失調、感染或其他內臟疾患有關，應尋找病因針對性治療。
3、營養代謝性脫髮： 食鹽食糖過多、硒過多，蛋白質缺乏，缺鐵缺鋅等。
03
脫髮的原因
1、遺傳：雖說脫髮的原因很多很多，但最根本的還是遺傳，《Nature》發表的研究成果已經確定雄激素脫髮與基因遺傳有很大關係。
威廉王子和喬治小王子就是活脫脫的例子啊。不得不感嘆一句，遺傳的力量真的是強大！
2、外力因素：包含環境、季節、年齡、作息、飲食、精神壓力等等等。
3、個人習慣：
① 用指甲搔、摳頭皮，十分傷害毛囊。
② 頭髮綁很緊，頭皮被扯到那種緊。
③ 頻繁染髮燙髮，拚命作自己的頭髮。
④ 洗髮產品和方法不當，過度清潔。
⑤ 減肥節食，營養不良，內分泌失調。
⑥ 等等
04
產品推薦
雖然第一批90後的我們，已經開始脫髮了。但科技在進步啊！市面上還是有不少針對防脫+生髮的產品，簡直拯救我們於水火之中。那麼我們就從生髮液、護髮洗髮液以及其它分類來看看那些還不錯的產品吧。
生髮液
1
Grow goreous生髮精油（普通版）
參考價格：約310元/60ml
生髮液界第一人
怎麼也算是火遍大江南北了
被稱為喚醒頭髮毛囊的生髮增發神器
說是每天20滴，連續使用4個月
會讓頭髮密度增長13%
相當於多出約13000根頭髮啊
可以說是很驚為天人了
淺棕色的液體
吸收很快，不油膩
味道有點濃郁，真的很濃
內含21.5%的活性配方
以及豌豆芽、黃岑、大豆胚芽等植物活性萃取精華
聽著成分很牛逼有木有
然而更牛逼的是
每次洗完頭吹乾後用
一段時間後
很多小絨毛都長出來
簡直令人感動到哭
2
YANAGIYA柳屋生髮液
參考價格：約80元/240ml
風超大大的一瓶生髮液
美容大王大S都曾傾情推薦
價格也超級可愛（總之買不了吃虧）
平價大碗的口碑產品
想試試水的請來找它
入門的不二選擇
它還算是目前市面上
促進頭髮增長最快的產品之一了
綠色小透明液體
薄荷的味道跟風油精一樣酸爽~
龍膽、人蔘、苦參及延命草等中草藥的提取物
溫和不刺激，也不含化學成分
恩恩，依舊可以放心使用
每天2-3次，直接用於頭皮上
（建議找個小噴瓶，掰開頭髮直接噴在頭皮上）
一段時間後
小絨毛又長出來了
3
馥綠德雅80號固發育發精華液
參考價格：528元/12*5ml
皮爾法伯製藥集團旗下品牌
法國高端專業護髮品牌
防脫髮精華類暢銷單品
這款更加適合突發性脫髮人士
（感覺是在說精英IT人士還有我誒）
例如產後脫髮、壓力過大造成的脫髮、季節性脫髮
圖片來源小紅書@貓小喵噠
淡綠色液體
質地很清透，流動性很好
含鼠尾草精油、檸檬精油、巴西人蔘精華等
聽起來依舊很牛逼的成分
讓你的發囊更加堅固，還促進頭髮微循環
強鍵髮根，促進頭髮生長，抑制脫髮
那都不是事了
塗抹在洗凈的頭皮上
指腹輕輕按摩（一定要按摩）
這樣精油才能充分吸收
之後也不需要衝洗了
三周之後
84%的人都覺得神奇
明顯長出了許多又黑又亮的頭髮
4
AVEDA艾凡達頭皮激活精華液
參考價格：約350元/150ml
雅詩蘭黛爸爸旗下的
專業有機護髮品牌
成分始終堅持使用純植物油素材
恩恩，真的是十分值得信賴了
閉著眼放心大膽用吧
圖片來源小紅書@古月yuel
添加了黃姜和人蔘成分
號稱能夠激活頭皮，促進毛囊生長，抑制脫髮
是股淡淡的中藥味
但放心吧，不留香
使用起來也很方便了
倒在頭皮上，按摩至吸收
每天早晚堅持使用
效果就有了
護髮洗髮液
5
馥綠德雅5號複合護髮精油
參考價格：368元/50ml
沉迷護髮的朋友
對它肯定是不陌生的
大名鼎鼎馥綠德雅5號精油
簡直就是護髮精油界的香奈兒5號了
地位夠高啊
要不怎麼是他們家的皇牌產品呢
含薰衣草、迷迭香，柑橘等植物精油
通過按摩盡情釋放精油成分
促進頭皮微循環，增加細胞活力
同時還能控制油脂分泌
分分鐘讓你的頭髮清爽到飄起
是我這種油皮親媽了
6
卡詩頭皮精華肌底液
參考價格：約350元/50ml
卡詩也是如雷貫耳無需多言
產品基本上是沒有雷區
這款人稱「小金瓶」
能有效改善秀髮，令髮絲強韌
還能抵禦紫外線侵害
維護頭皮幹細胞功能
減少因梳理引起的掉發達93%
乳白色半透明狀液體
不黏膩，吸收會很快
小滴管設計也是很高端了
對得起他肌底液的名字
蘊含植物原生細胞萃取物、SP94糖脂質分子等
讓頭髮更有韌性，有效改善發質
對過敏頭皮超級友好
用了一次真的明顯就感覺頭皮不癢了
7
Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔凈膏
參考價格：約350元/250ml
風很大的頭皮清潔膏
是Christophe Robin家的明星產品
主打深層清潔頭皮，從而平衡表面酸鹼值
簡單來說，就是頭皮磨砂膏了
所以不要天天用
頭皮會受不了的
1到2周使用一次就差不多了
味道很清新
就是那種海鹽的味道
富含海鹽和創新植物活性成分
海鹽能夠洗凈臟污、促進頭皮血液循環
植物活性成分
既能給頭皮提供深層與長效的保濕效果
更能減緩頭皮瘙癢的感覺
總之來說，功能是很齊全且強大
洗過頭髮後
大概就是走在海邊
海風拂過那種涼爽的感覺了
8
Molton Brown生薑洗髮水
參考價格：約250元/300ml
Molton Brown 來著浪漫的英國
是最具標誌性、奢華、低調的品牌
在英國，提及「Molton Brown出品」
那必須都是佳品
純天然的理念
加上簡潔卻有顏值的設計
用過的人都會「拍手叫好」
生薑洗髮水萃取生薑精華
調理頭皮，一定程度上刺激頭皮促進頭髮生長
同時這瓶洗髮水蓬鬆度也敲好
能夠增添頭髮豐盈度和活力
還是當下最火的無硅油配方
控制頭皮出油，徹底洗乾淨頭髮
也是油皮親媽了
但是洗髮水終歸是洗髮水
主要功能還是潔凈
如果完全既防脫希望於洗髮水上
最後的你肯定會失望的
洗髮水用著舒服最重要了
其他護理
9
戴森吹風機
參考價格：2999元
濕發的狀態下
我們的毛鱗片打開時是很容易滋生細菌
所以及時的吹乾快速
讓毛鱗片合上是很有必要的
這時候你需要一個好的吹風機
真心覺得戴森吹風機牛逼
智能溫控技術能夠真正的只能控溫
有效防止溫度過熱對頭髮造成的傷害
吹風機中含有負離子發射器
噴出的氣流帶有電粒子
可以幫助頭髮減少靜電，從而不傷頭髮
而且雜訊還非常小
邊吹頭髮邊跟跟別人聊天
這種感覺也真的是超棒了
吹過後，頭髮簡直順滑到飛起
必須為它瘋狂打下call
劉昊然、宋慧喬等明星都在用
又圓了我一個明星同款夢了
10
AVEDA按摩木質氣墊梳
參考價格：約180元/個
是不是有小仙女覺得
都開始脫髮了還梳頭
怕頭髮會越梳越少吧
然而，並不
適量的梳頭
可以促進頭部血液循環
對頭髮的毛囊是有好處的
但前提是有把好梳子哦
否則看到梳子上一撮撮頭髮
心真的會疼到無法呼吸
Aveda按摩木梳
大S依舊力薦
（人美還是有道理的）
全木柄氣墊按摩梳子
梳頭是相當酸爽
梳起來一點都不拉扯頭髮（長發妹子必備）
按摩頭皮也是超級舒服
有效促進血液循環
還百分百防靜電
嗯嗯，功能也是強大到不可思議
推薦了這麼多產品
大家趕緊去去試試看吧
當然一些常規的頭髮護理也是需要的
這樣脫髮現象才會更少啊
按時清洗頭髮：
頭皮的皮脂腺比我們臉上的皮膚更加發達，長久不洗頭會導致頭皮堆積更多肉眼難見的污垢、油脂、髒東西。長此以往導致毛囊堵塞，影響頭皮和頭髮的健康及生長速度。所以，勤奮點，1-2天就洗次頭髮吧！
每次洗頭後都要抹護髮素：
護髮素和發膜不一樣，每次洗頭都是需要塗抹的，能即刻讓髮絲柔順、光滑、健康。護髮素不要抹在靠近頭皮的位置！容易洗不幹凈有殘留。
擦乾頭髮決不能用毛巾來回搓：
頭髮不能摩擦，會直接傷害頭髮的。
正確擦乾頭髮的方法應該是先用毛巾裹在頭上待它吸走部分水分，再用吹風吹乾。此處應有干發帽！
適當的梳梳頭：
適當的梳頭會促進頭部血液循環。
洗頭前把頭髮梳通，洗後的頭髮會更柔順。濕發時千萬不要梳頭，會導致頭髮斷裂脫落。
好啦，今天就到這裡啦
最後，願我們
能做個長發飄飄的女子
乾淨而美麗吧
愛你們哦
留言來說說
大家都有脫髮的煩惱嗎？
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