老中醫:紅棗雖說很補血,但是千萬別再和它一起吃了,很多女人不知道
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02-01
紅棗的功效:
1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與党參,白朮共用,能補中益氣
2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.
3.養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等
4.緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性葯的副作用,並保護正氣
紅棗雖好,但是千萬不能和它一起吃,等進醫院就晚了!
相剋:
1、紅棗搭配蔥易導致消化不良
大棗補脾和胃,大蔥可刺激消化液的分泌,但是兩者結合起來就會導致脾胃不和,易導致消化不良。
2、大棗搭配動物肝臟會破壞維生素
大棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素,這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。
3、紅棗搭配鯰魚導致頭髮脫落
鯰魚和紅棗同食,會導致頭髮脫落。所以,食用紅棗的同時,不能進食鯰魚。
4、大棗搭配黃瓜致維生素C流失
大棗富含維生素C,黃瓜含有維生素C分解酶,大棗搭配黃瓜食用的話,大棗中的維生素C會被黃瓜破環。
5、紅棗和玄參兩者功能相剋
玄參具有非常好的清熱去火、排毒解毒的作用,能夠預防和緩解發燒、咽喉腫痛等情況。
洋洋人生如戲一場,芸芸眾生各屬一角。此戲說長便長,論時百年;說長便短,稍縱即逝。生命滄海一粟,在萬物中脆弱瞬間即逝為最,隨風而來,隨風為土,雖說百年,亦不過宇宙間流星划過夜空,一閃而過,無跡無痕,雖曾有閃爍,但即刻消失的無影無蹤。無論此戲是悲是喜,


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