能愛人是一種能力
原標題：能愛人是一種能力
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作者&播音| 菜菜的流浪貓（菜貓）
微信公眾號：菜貓（caimaoFM）
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導語：
你是否也在一次次的被傷害中失去了能夠愛他人的能力？其實，「能愛人」並不僅是對他人的友善與溫存，是收穫其他幸福的前提，「赤誠之心」更是一個人無可替代的寶藏。
—— 能愛人是一種能力，一種獲得幸福的能力。 by 菜貓
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被愛情背叛，或是被一個很好的朋友欺騙，亦或是被某人的自私或著冷漠慢慢凍結……
你是否也在這樣一次次的傷痛中，漸漸失去了曾經的熱情與單純；是否也漸漸習慣了冷漠的面具，以保護自己不受傷害？
人的社會性讓我們逃脫不開「社會」這個組成部分，我們渴望友誼、渴望愛情、渴望親人間的彼此關懷，也渴望陌生人間的善意舉動。
但卻又總會在某個付出信任、付出真心、付出愛的時候，被某個並不懂得珍惜的人，傷得遍體鱗傷。
難道人與人之間真的不能擁有期待嗎？在這些背叛、傷害、冷漠、被辜負的面前，我們的真心又該如何安放呢？
懷抱赤誠之心的我們，該如何看待一次次被辜負的心情？
又有誰能識別出我們冷漠背後的真摯情感呢？
我們究竟該如何看待我們的愛與期待，內心的柔軟與善意呢？
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愛是人類的本能，可即便如此，當我們受到傷害時，卻依然會出於自我防備的與本能抗爭，因為渴望被公平對待，也是我們內心與生俱來的本能。
回憶一下，你是從什麼時候起，放棄了去熱情的關愛一個人呢？
從數次的不對等付出開始的嗎？或者某一次被背叛的傷害開始的？
人對於這些受傷的時刻，第一反應，往往會是強烈的憤怒情緒。
因為我們的潛意識無法接受被不公正對待的事實 —— 我們覺得委屈，覺得憤怒，覺得被虧待，覺得自己的實質利益受到了損失！
也許你會聽到人這樣說：「你在欺騙我的感情！」或者是，「你在浪費我的時間！」
確實，我們在這類負面情緒的面前，第一反應，就是豎起堅強的壁壘來保護自己 —— 用一種反擊的方式來達成。
或是用一些言辭激烈的狀態來回擊對方造成的負面感情；或是，從此拒絕再愛他人，因為從潛意識中有一種「不再付出愛、付出真心，便不會再有期待，也便不會再受傷害！」的總結。
但，事實又是怎樣的呢？
對愛有所期待就是人與生俱來的本能，即便我們反覆壓制它。
我們不想再受到傷害，不想再被欺騙，不想再做不對等的買賣，可我們關不住我們對愛有所期待的內心。
於是，我們一邊變得越發冷漠的對待世界，可另一方面卻又比任何時候都更期待能被愛護、被照顧、被懂得的心情。
於是，無論是戀與製作人，還是小青蛙的養成，都成了我們轉移情感的途徑。
當然，喜愛這些遊戲倒不全是因為這樣，但不可否認的是，曾受過傷害的我們，會更怕付出愛、付出期待。
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但實際上，愛從始至終，都是我們自己的事情 —— 這個實質一直未曾改變。
我們之所以覺得被欺騙、覺得付出的不對等，是因為我們將「愛的回饋」與「愛的行為本身」混為了一談，但它們其實從始至終都是兩個「有關聯卻並不等同」的事情。
一方面，能有所互動的愛著實令人著迷，可同時，「關愛一個人」這個行為本身就是一件可以令人感到幸福、感到溫暖、感到有意義和有意思的事。
我們過度關注了結果，卻忽略了在過程里我們可以享受的一切。
就像每個人生命結束的方式各有不同，但每個人更享受的，都是活著的過程一樣 —— 沒有人做所以的一切只為等最後的結果，大家都是在邊活著，邊享受一切的感情，一切的生活。
所以，「愛的結果」與「愛的行為本身」，並不矛盾，也不衝突，它們各有味道，沒必要緊盯著結果而失了過程里本可以獲得的各種豐富的味道。
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同時，「付出愛「這種行為帶來的體會，其實是一件很私人的事情。
我們越發習慣了用量化和比較來考慮問題，例如比較誰更幸福；比較誰付出得多，誰付出得少；比較普遍上大家過得怎樣，而自己過得又如何……
但這種比較真的有意義嗎？
」愛「是一件很私人的事情； 」付出愛「更是一個除了自己，其他人都無法衡定的尺度。
無論是友情，親情，還是愛情，我們都有自己的邏輯，自己的體系，自己成長環境所塑造出的內心需求，我們每個人都不相同，又怎能只用一個普羅大眾的觀點來衡量自己是否幸福？
當我們習慣了用社會的標準來比較感情的付出值與不值的時候，我們是否忽略了太多內心真實的聲音和真實的需求呢？
愛是勇敢的自我表達，是自己對理想生活的付出，是自己圓自己內心夢的過程！ 這些都是只有自己懂得的東西，又如何能用他人的，或者社會的普遍標準來作為衡量的尺度？
享受「愛」的過程，享受「付出愛」的狀態，這種充實而具有意義的事，是一件只有自己才能徹底懂得的勇敢的過程。
其他人的分享只是他人對自己故事的講述，自己的人生還是得自己深切體會，才能真正填充內心所渴求的溫暖與安寧。
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另外，常被我們忽略，但卻非常重要的一個事實是 ——
即便曾受傷害，但只有我們繼續產生愛、付出愛，才可能從新的際遇中能獲得新的被愛的可能。
我們在受到傷害後，很容易就會向這個世界賭氣，拒絕再對任何人付出曾經的關愛。
但，世界依然在轉，我們的生活也依然在繼續，那些曾讓我們受傷的事，不會因為我們的賭氣就推翻重來。更多的時候，我們能做的，也只是讓生活繼續，並且能更好的繼續！
我們終會遇到新的人，新的經歷，新的事情。
那些曾經傷害過我們的，只有在我們念念不忘、執著不放的時候，才有著繼續不斷傷害我們的依憑。
而當我們真的邁開腳步，真的能以嶄新的狀態，迎接嶄新的生活的時候，它們也不過成了被我們甩在身後、曾經經歷過的事情罷了。
要知道，別人能對我們造成的最深的傷害，是徹底的改變了我們 —— 讓我們失去了愛一個人的能力，讓我們不再對生活抱有期待！ 這才是最可怕的事情！
但，既然已經是一個傷害我們的人與事，又何必讓它給我們的人生帶來更巨大而長久的損傷呢？那才是真的不值得的事情！
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我們的一生總會有經歷起起伏伏的時候，總會有面對失去、面對痛苦、面對受傷的時刻。
如果我們過度地關注著我們已失去的，那麼我們將沒有精力去關注那些我們正在擁有著，和可以擁有的寶貴事物。
而那些，才是人生真正值得好好擁有、好好珍惜的時刻。
在我們遇到的諸多問題中，有些問題，我們可能終其一生也找不到答案。
這未必是因為當時的我們不夠努力，而很可能僅僅因為時候未到，或者我們在當時的那個時刻過度的鑽了牛角尖。
與其在原地空耗時光，用不甘心的狀態填滿生活，我們不妨邁開腳步，走出人生新的體會後，再回頭回顧光陰。
也許這時，你會發現，那些曾令你不解、令你怨憤的事，正在一點點的消融；你曾經不懂的問題，也都在新的歲月中有了答案。
這不僅僅是因為歲月的累積，閱歷的沉澱，更是因為我們用了不一樣的心態來重新審視了人生。
這時的我們，不僅能重新解開曾經的心結，也始終沒有丟失其他的收穫幸福的可能。
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人生活著的真諦，每個人都不同，但我們的初衷都是一樣的 —— 尋求獲得幸福。
能愛人，不僅是對他人的友善，更多的，是在保持著我們自己的那份對愛的赤誠之心！
與某段不愉快的過往「較勁兒」很容易，停在原地不停地哭泣也都是人的本能，但我們其實都並不想讓人生僅止於此，不是嗎？
人生可以有很多有意思、有價值、可以帶來幸福回憶的體驗，而獲得它們的關鍵，是我們沒有被改造的喪失了「愛的能力」，是我們懷抱期待的不停觀察與尋找，是我們不斷成長的、更強大的內心對於「愛」的執著！
請相信自己值得更好的事情，為此，請讓自己對愛，懷有期待；對生活，始終赤誠！
作者：菜貓（菜菜的流浪貓），一個喜歡詩與遠方也珍惜當下生活的喵星人。除了文字，還有暖心治癒、兒童故事、國學朗讀等各類電台節目。關注公眾號：菜貓（caimaoFM），一起分享更多精彩！
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