想要主罰的自由球輕鬆繞過人牆，你需要注意這些！

定位球成為了足球比賽中常用的破門和傳球手段，弧線球越來越顯示了他的重要性。弧線球在足球比賽中應用愈加廣泛，而且作用越來越重要。

弧線球射門動作是腳內側觸球，將球從底部發力往上帶起。

射門觸球位置有講究！大腳趾的末端區域發力，同時射門的時候要固定好腳踝以方便發力！

以45°斜向助跑，射門腳運動軌跡也是從下到上斜向內側擺動。支撐腳腳掌向助跑方向站立，擺動支撐腳側手臂調節重心

如較生疏，可對射門動作進行模擬練習，熟悉腳內側斜向上搓的動作。這裡要記住一點，擊球後射門要跟順著球的方向跟隨動作，大腿帶動小腿上抬

左右腳應該同時進行訓練，要相信左右開工對你的提升可不是一點點

技術要點

1. 45°斜向助跑，揮臂；

2. 鎖緊腳踝，腳內側觸球；

3. 腳內側從下到上，斜向內側搓球；

4. 觸球後，跟隨足球動作。

想踢出迷人的弧線，

一定需要力量技巧的結合和長時間的磨練。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！