女人不想老太快，別傻傻去美容院，多吃這些食物，美容養顏更年輕

不少白領女性出現面無光澤，皮膚暗沉的狀況，這很有可能與卵巢保養有關係。如果卵巢保養的好，則女性呈現出面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性，也就是我們常說的面若桃花。小編建議飲食下手滋補卵巢，那麼女性多吃什麼滋補卵巢呢？女人不想老太快，別傻傻去美容院，多吃這些食物，美容養顏更年輕！

刺梨很多人對它並不熟悉，其實它是薔薇科植物繅絲花的果實，又名茨梨，它被稱為「天然維C之王」，並且含多種微量元素，可促進體內新陳代謝，排出體內殘留毒素。要知道女人補充足夠的維生素後，患卵巢癌的機率能降低到一般，每天用3-5顆刺梨乾泡水喝，恢復年輕擁有好氣色。

它是桃樹的精華，富含膠原蛋白，雜質比較少，泡發率很高，幾顆就可以泡出大半碗。桃膠是非常受女性歡迎的一種食物，口感Q彈爽滑，常吃具有清血降脂的作用，而且桃膠富含脂肪和蛋白質。

女性想保養的好，黑糖必不可少，它是經期前後的好伴侶，特別是對於卵巢來說，能夠很好的暖宮驅寒，排出污血毒素。來自古法熬制而成，採用小火進行人工熬熬煮，古老嚴密的古法工序，保證每一塊黑糖的質量，天然的營養！

皂角米又稱「雪蓮子」，富含豐富的營養成分和植物膠原蛋白，能夠補充天然雌激素，促進卵巢排毒，女人常吃可營養皮膚，使肌膚光潔潤滑並具彈性。皂角米的植物膠質濃度很高，經常吃能促進卵巢的新陳代謝，為你補充天然的雌激素，它與大米不同的是，營養更加的豐富，而且口感極佳。

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