科普丨懷孕期間可以開車嗎？孕婦開車要注意什麼？

原標題：科普丨懷孕期間可以開車嗎？孕婦開車要注意什麼？

美國是世界上著名的「車輪上的國家「，在美國如果你不是生活在公共交通發達的大城市，沒有一輛汽車的話絕對會給你的生活造成極大的不便。

那麼准媽媽懷孕之後還可以開車嗎？根據美國疾病控制和預防中心（CDC）估計，每年約有3萬左右的孕婦會碰上機動車交通事故，而這些機動車事故很可能會給孕婦和胎兒造成傷害甚至是死亡。

相比於普通人來說，孕婦開車或乘車的風險會更高一些，因為你的肚子里還孕育著一條小生命。

如果有條件的話，一般都不建議孕婦親自開車，特別是在懷孕後期肚子比較大的時候。當然如果確實需要自己開車，孕早期和孕中期的准媽媽可以根據自己的身體情況和OB的建議來進行權衡。

下面給大家分享一些孕婦開車的安全注意事項，懷孕期間需要自己開車的媽媽最好仔細閱讀一下，畢竟沒有什麼比保證你和你的寶寶的安全更重要的了。

P.S.關於孕期上班的注意事項，參考：懷孕後還要繼續上班嗎？孕期上班要注意這些事

1、開車前一定要正確扣好安全帶

美國國家公路交通安全管理局（NHTSA）建議孕婦開車的時候一定要正確系好安全帶，安全帶從肩膀穿過胸部中間，繞到肚子側邊最後在臀部附近固定扣好，安全帶的鬆緊以自己舒適為主。

不要擔心安全帶可能綁住肚子傷害到寶寶就不系安全帶，只有正確的系好安全帶，才能保證你和寶寶的安全。

P.S.孕婦不論是開車還是坐車，有安全帶的話都要系好安全帶，即使坐在車后座也應該如此。一般汽車最安全的位置是后座的中間，這樣能夠進一步提高孕婦坐車的安全係數。

另外，冬天准媽媽們如果是穿著比較厚重、面料比較滑的羽絨服或外套開車的話，最好把外套脫掉再系安全帶，防止安全帶在開車的過程中滑到肚子上。

2、稍稍將座椅調的離方向盤遠一點

最好保持你的肚子和方向盤至少有10英寸（大概A4紙的長度）的空間，這樣能夠讓你開起車來更舒服一點。另外，確保方向盤的角度是朝著你的胸部而不是朝著你的腹部。

3、開車過程中避免前傾

系好安全帶之後，開車期間孕婦也最好儘可能放鬆的背靠在座位上，避免身體主動往前傾，這樣也可以最大限度地減少碰撞時你身體前傾的風險，也能保證安全氣囊正常工作。

4、一旦發生事故請馬上聯繫醫生

孕婦開車一旦發生事故，即使只是輕微的碰撞，你本人身體並沒有感覺到什麼異樣，也最好馬上聯繫你的醫生，醫生會一般會給你做一個胎心監護，來確保事故沒有對你和胎兒造成傷害。

即使媽媽不覺得自己受到了傷害，寶寶也可能處於危險之中。CDC的相關數據顯示孕婦在沒有事故受傷記錄的情況下依然有著較高的早產風險，比如胎盤早剝，如果不及時做檢查的話媽媽完全意識不到。

5、避免坐在緊靠著側面安全氣囊的位置

這一點是對於孕婦乘坐汽車而言的。目前並沒有研究表明側面安全氣囊本身會對乘客造成危險，大多數情況下，危險都是來自汽車所發生的撞擊。但是，孕婦最好避免緊靠著側面安全氣囊的位置乘坐，為了避免發生事故時側面安全氣囊突然彈出所帶來的風險。

我們認為如非必要，准媽媽們最好不要親自開車。各位美媽還有哪些關於孕期開車或坐車的經驗想說的呢？一起來交流吧！

3、家有寶貝

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！