不需要吃藥就能治膝關節炎，8天逼走腫脹的方法，快存

膝關節炎的治療方法是很關鍵，患者的執行力也是能起到決定性作用的。

新鮮的馬尾松

用法：把松針搗碎、搗爛，然後直接敷在有膝關節炎的位置，一次用一兩到二兩，直接敷在膝關節炎的地方，然後外麵包上紗布，這個要連用一個月。

功效主治：補益肝腎，強筋健骨。用於治療膝關節炎，中醫辨證屬肝腎虧虛型。症見患者腰背酸痛伴膝痛無力，易打「軟腿」，股四頭肌明顯萎縮，舌紅，少苔，脈細，多有骨刺形成。

如何護理才能使膝關節炎患者早日康復？

1、保護膝關節，在運動之前一定要注意做好準備工作，盡量使用護膝，避免膝關節的損傷，運動時，可能會在奔跑的時候，不小心出現摔倒，很容易給膝蓋造成外傷，如果膝關節受到了外傷，要及時處理，以免給膝關節炎留下可乘之機。

2、適當的膝關節炎運動，由於年齡因素導致膝關節慢慢出現退變，關節的抵抗能力也不斷減弱，所以大家平時多注意鍛煉，例如：跑步、打太極、跳舞等，鍛煉要根據個人的身體情況而定，不要盲目鍛煉，也不要做劇烈運動對膝關節造成損害，適當的鍛煉能提高免疫力，預防疾病。

3、避免膝關節受寒潮，膝關節炎在很多時候都是因為受到寒潮影響而患病，所以大家平時一定要多注意膝關節炎的保暖，雖然夏季天氣炎熱但是也要避免沖涼水澡，避免長時間吹空調或者電扇，導致膝關節受涼，要注意關節的保暖防寒。當膝關節受到風寒襲擊的時候，大家可以採用熱敷的方法緩解，也可採用撥罐的方式逼走寒氣，避免膝關節炎的產生。

治療膝關節炎最好的方法就是選擇中醫治療，中藥不僅僅沒有副作用，對人體沒有傷害，而且還能解決膝關節炎問題。

治療膝關節炎的外敷方子：

蔥鬍子15個，大棗15個，7片姜，搗爛後放在一塊白布上，貼到患處，兩日一換，共七次，中間可停一次。

蔥胡大棗生薑配合有活血、化淤、解煩熱，補虛勞，治傷寒頭痛、寒熱腰酸腿疼

蔥：蔥的藥用部分指的是靠近根部的鱗莖，習慣上稱為蔥白，其性溫、味辛，有發汗解表、散寒通陽的功效。現代藥理研究表明，蔥里的「烯丙基二硫化物」，它對痢疾桿菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。

生薑：生薑為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。

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