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解決夫妻之間衝突的秘訣,請進來看看!

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現代的離婚率高達之五十左右,離婚的問題屢見不鮮,夫妻兩人常堅持己見,要求對方要改進,兩人一天到晚因意見不同而熱吵冷戰,婚姻成為充滿定時炸彈的戰場;好一點的婚姻則因長久壓抑,夫妻關係極不健康,壞一點的只能放棄婚姻,宣告離婚,這些都是婚姻生活中屢見不鮮的問題;

當夫妻雙方常有衝突的情形時,千萬不要輕看衝突的嚴重性,應努力找出造成夫妻衝突的原因,儘快和解,彼此認罪,不要拖延。解決衝突,是一門藝術,會因個性及情況而有不同。

一對人人稱羨的金童玉女,當初的真心相愛、海誓山盟,誠心誠意建立的愛之窩的意願,現在卻因意見不合、愛意死亡,而殘忍地划上句點;男女因不了解而結合,因了解而分開,似乎是每對離婚怨偶的典型的心聲。

吵架是現實婚姻樂章的伴奏曲。小倆口較激烈的溝通場面,通常稱作吵架,兩個不同的人要一輩子在一起是件相當不容易的事,需要極多的愛心、信心與耐心;

吵架要有藝術,才不會每天生活在食之無味,棄之可惜的無奈當中;造成夫妻越來越不了解的原因,主要是溝通不良。有人說一個美滿的婚姻好像是一條永遠在修路的雙向道。通常夫妻都不吵架並不表示他們關係很好,反而有可能是他們在溝通上永遠只是單行道。若是所謂的溝通只是一方發命令一方接聖旨的情況,夫妻吵架或爭執情況雖不存在,但是並不就是個可喜的現象。

養成健康的溝通習慣。或者有人對吵架有不同的定義,夫妻是不同的個體,因意見不同而吵架的情形是一定會發生的事,但是在溝通的方式上可能要有點技巧;通常因男女有別,兩人雖講話,但常會出現雞同鴉講的情況,彼此讀不懂對方的心思,等於沒講,而且還更糟;

夫妻雙方應真切地願意尋求一個有效的溝通方式是很重要的。溝通是維繫婚姻的必需品,但是現代夫妻卻犯了溝通技巧嚴重缺乏症,因此夫妻必須面對差異,進而彼此了解、接納彼此的看法;彼此願意以對方的立場來看問題,是美滿婚姻的必要條件。

溝通是一種的藝術專家們認為溝通可分為五個層面,從內容的性質來看:

最外層是膚淺初交層

第二層是報告消息層

第三層是交換意見層

第四層是分享感情層

第五層是完全敞開層

由於男女有別,妻子通常希望有一個願意聆聽的丈夫,能夠完全接納你的感情與想法,屬第五層,但是作丈夫的卻常常只想跟你講道理,甚至說教,屬第三層,這種不能溝通的情形,常使妻子覺得自己在與牆壁講話,久而久之很多感情上的事及想法都不願意跟丈夫分享;因此夫妻必須立志學溝通,並且要用愛心接納對方、要學習聆聽,要全神貫注的聽、積極、設身處地、不存成見的聽,且要注意聽配偶的弦外之音、學習多說讚美的話、幽默的話,並要用愛心說溫和的話。

找出造成夫妻衝突的原因並切實改善,儘快和解,彼此認罪,不要拖延。這裡提供你一些解決夫妻之間衝突的秘訣:

不可用靜默抗議,不要冷戰

不可用謊言矇騙

不可一有事就找娘家的人或朋友評理,把夫妻之間的事情散播的滿城皆知

不可主觀地講絕對性的、絕情的話

不可先斷定誰是誰非,夫妻之間,判出個對錯,感情沒了,有何意義

就事論事,討論當下的行為,不要控告對方的品格,上綱上線

追查事實真相,不要猜測對方的隱性動機,猜忌是夫妻關係的大忌

學習了解對方,理解對方,不是找素材打倒對方

講話要用現在式或未來式不要用過去式,不翻舊賬

要集中精力解決一個問題,不要隨意數落其他問題

先解決感情創傷的問題,後解決意見不同的問題

說話的口吻要用:我覺得…,不說:你就是...都是你的問題,等等

良好的溝通需要操練,多年養成的不良溝通習慣,一旦遇到爭吵可能又變回過去的老方式,但為了自己的家庭幸福,雙方不妨都改變一下,你的婚姻將會是另一個樣子。

婚姻是一生一世的姻緣,願天下已經在這條婚姻船上的夫妻們,願意付出努力維持親密的關係,努力營造一個更美滿幸福的人生,讓已漸冷卻了的婚姻重燃戀愛之火。

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本文來源:生命光

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