最近我的辦公室不流行養蛙，反而都在養眼！

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小快樂的一首歌~

不知道最近很流行的佛系養蛙遊戲你們玩過了沒？反正我沒有~因為家裡養的兩個娃已經夠我忙的了，有空閑的休息時間都貢獻給戀與製作人里的男朋友們！不過我辦公室的妹子們不養蛙也沒養娃，倒是天天忙著養眼。

我的辦公室所處的大廈附近有一間小學，每天2次的眼保健操時間一到，熟悉的配樂聲準時響起！短短的幾分鐘很快過去，我也就見慣不怪了。但某個周一的下午，我居然發現同事小A在跟著音樂聲做起了眼保健操！於是一傳二，二傳四，沒幾天這幫妞們都自覺地做起眼保健操來了，相當666 就連午飯時間，大家彼此也在吐槽各自的眼部肌膚問題，討論改善的方法。有個上班的樣子嘛~！@#￥%……

1、熱衷於眼保健操的同事小A

眼部問題：經常會覺得眼睛乾澀，發酸，過度揉眼睛導致睫毛凋零

支招：小A的癥狀很有可能患了乾眼症，建議小A有意識地增加眨眼的次數，眨眼的同時眼睛會分泌淚液，有助於緩解乾澀狀態。配合揉按眼部穴位可以改善眼睛疲勞哦！

2、20+的同事小C

眼部問題：手機不離身，眼部容易充血，視力聚焦能力下降，假性老花眼

支招：小C每天長時間盯著手機，導致眼睛負擔過重，血管擴張，眼部充血。應該多增加間歇性的休息時間，閉目養神或眺望遠處的風景，綠色植物，有助調節睫狀肌的彈性，提高視力聚焦能力。

3、本老娘

眼部問題：眼睛大，黑眼圈明顯；重度近視；佩戴隱形眼鏡，容易引發用眼健康問題；細紋增多

支招：因為眼睛及周圍布滿了無數的毛細血管，如果血液循環受阻，就會形成黑眼圈有黑眼圈困擾的妹子可以通過熱敷促進血液循環，改善黑眼圈。熱敷的手段有很多，毛巾熱敷、蒸汽眼罩、更簡單的可以通過把雙手搓熱放在眼睛上方。

P.S.佩戴隱形眼睛的妹子，盡量首選日拋型，如果是月拋型和年拋型要勤換浸泡液，千萬不要帶著隱形眼鏡睡覺哦~如果眼周已經出現了小細紋，這是皮膚給我們警告的小信號，應該儘快選用合適的眼部產品為肌膚添加水分及營養，否則這些小細紋以後很難再通過護膚的手段去掉了。

我的平日護理眼部其實很簡單，眼霜+眼部按摩儀器配合就可以相得益彰啦~嘻嘻特意拍了GIF給你們看("")

圖一：搭配眼眼霜輕輕按摩上眼眶至太陽穴

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圖二：輕輕按摩下眼眶至太陽穴

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按摩手法再好，也要選對適合自己的眼部產品。很多新粉加我公眾號沒有看到之前寫的那篇，我再把它搬運過來。以下是我用過的眼霜中覺得值得推薦的，我從18歲高中畢業開始接觸使用眼霜，一直到現在，短短几年，不是資深的測評家，我覺得好用的產品帶有強烈的個人喜好，種草需謹慎哦。

由於是以前使用過的產品，所以現在沒有實拍圖

— 佰草集新玉潤保濕眼部啫喱 —

年輕輕輕的小姑娘不需要用太過營養滋潤的眼霜，否則會長脂肪粒！而且一長好幾顆一起來。。。啫喱質地的眼霜對小姑娘來說最好不過了，不會過於營養且吸收迅速，一點都不黏膩，非常乾爽！保濕效果也很好~18歲那年我可是油皮啊！如果你和我當年一樣不是需要改善眼部干紋只是想針對浮腫和魚泡眼作調整，非常建議用這款做日常按摩眼部使用！！（就是用再多也不會過分營養油膩）

— FANCL修護保濕滋潤眼霜 —

我在新加波讀書的時候買的這款。在熱帶赤道國家，一年幾乎24小時都在空調的環境下

皮膚狀態開始變得更內干外油，最糟糕的狀態！！每天睡醒滿臉都是油，但其實細胞內里幹得不行這款眼霜也沒有多少營養成分，就是適合年輕小妹妹保濕去腫功效，當時買是新加坡櫃姐強烈推薦，因為它有提取植物性密封成分，可以減少水分蒸發，非常適合夏季空調房環境下使用。這款是乳白色透明的，非常容易推開吸收，依舊是滋潤保濕和去水腫（應該是跟我按摩得當有關）功效。因為要開封內2個月用完，所以這瓶比上一瓶用的更勤快怕浪費了~

— Clinique眼部護理水凝霜 —

我用過最不驚艷的眼霜說好推易吸收沒有fancl來得爽快，說塗完後的保濕滋潤感沒佰草集來得飽和滿足。後來我才知道這款專門為敏感肌膚妹子設計的眼霜，就是你眼睛眼線部很容易發紅瘙癢，非常容易過敏的妹子最適合這麼溫柔無刺激，舒緩鎮定的眼霜了~

— Boots小黃瓜眼膠 —

非常非常非常便宜的一款眼霜！！摺合十多塊人民幣，用多多都不心疼。含天然黃瓜精華和維他命成分，不油膩不長脂肪粒。因為是啫喱gel狀，我會放進冰箱冷藏，閑暇時間會當成眼膜敷在眼睛周圍（特別是平時敷片狀面膜，眼睛的部分都空出來了，用這個塗滿空餘的位置最合適不過）！

還有一點：有時候早上起床眼睛特別浮腫，從冰箱拿這個直接後敷眼睛五分鐘按摩洗掉，消腫效果一流！！！

— shiseido資生堂百優眼霜 —

資生堂這款換了新包裝我的圖是舊的。它也是我用過所有眼霜里質地最厚重的，當然保濕效果也是最明顯的，不過要按摩吸收的時間也長，如果妝前使用不按摩致吸收透徹我會容易粉底搓泥。但我依舊鐘愛它的原因是，塗完它我會感覺眼部肌膚周圍飽和，就是有種感覺嘭嘭漲漲的，我喜歡這種年輕的感覺哈哈哈~油皮應該會很討厭！

— La mer海藍之謎濃縮修護眼霜 —

Lamer這瓶是我現在用的眼霜，主打去黑眼圈和撫平小細紋。淡淡的黃綠色膏體，乳狀質地，延展性非常好，滋潤度對於干皮的我來說滿足春夏的需求，但秋冬冷空氣來的幾天就稍微有些不夠潤了。搭配附帶的按摩棒使用去浮腫的效果很好，也不會長油脂顆粒，適合早晚使用。但性價比不高，下一次或者我會嘗試用la prairie魚子醬眼霜，Lamer不會回購~

眼睛是最容易出賣年齡的地方，用眼過度的「數碼生活」導致眼睛乾燥老化，無人倖免。無論是全職媽媽還是職場達人，如果不想你的伴侶或同事們透過你的眼睛看到的只是一堆細紋和一臉倦態，就千萬不能偷懶啊啊啊啊！

END

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