紅棗這樣吃，相當於在「服毒」，別再傻傻當補品了，告訴家人別吃

紅棗是我們日常生活中經常吃的食物，尤其是女人都把它補品來吃，但是紅棗千萬不能這樣吃，要不然相當於在服毒，很多人還不知道，快告訴家裡人。

紅棗不能和什麼同食？

別和蔥一起吃

紅棗補脾胃，大蔥卻可以刺激消化液的分泌，如果一起吃的話會導致脾胃不和，導致消化不良。

別和動物肝臟一起吃

動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。

這2種人不吃紅棗

愛上火的人

愛上火的人體質都偏熱，常常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火的癥狀，而大棗性味甘溫，偏於溫補，如果大量食用的話，就會讓上火的癥狀更加嚴重，猶如火上澆油了。

感冒初期患者

感冒初期，入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成「閉門留寇」的後果，使得體內的病邪難以驅除，不利於恢復。

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