太極拳中的「四兩撥千斤」是怎麼回事

太極拳中的 「四兩撥千斤」，平時里總是被人們津津樂道，並且也被其他領域廣泛應用，是參透了事物的本質，敏銳地抓住了事物要害的一種狀態。在太極拳中如何認識這句話、如何做到這句話呢？

平日里，與拳友也會動一下勁，是接近實戰狀態的那種動勁，可是常常會引來批判，說你用的是蠻力，不是太極拳的勁，太極拳的勁，應該是輕柔的、柔和的，應是「四兩撥千斤」的感覺，看來，人們在「四兩撥千斤」的迷宮裡徘徊得有些暈頭轉向了。

「四兩撥千斤」說得是一種巧勁，更準確的說應該是一種化勁，「任憑對方千斤之力來打我，我以四兩之力轉化之」，太極拳的優勢就是身法好，化勁好。習練套路時手型的內合外合、腰腳的轉動，都是在強化「化勁」的練習，因為只有在轉動和畫弧的運動中才能化掉對方來力。再就是推手的練習，看似兩人在畫圈，實際是在進一步的練習「化勁」，推手是一種練習，最忌諱的是：推手推得是空圈。化勁也是勁，推手中的「棚捋擠按」四種勁，一定要推進去，四種勁的用法「粘黏連隨」一定要展現出來，這樣推手就不空了，化勁也真實起來。

「化動四兩撥千斤」在拳術中是一種技巧，從社會學及軍事層面來看，何嘗不是一種智慧？三國時期，諸葛亮與劉備的隆中對，諸葛亮說：「今操已擁兵百萬之眾，挾天子而令諸侯，此誠不可與爭鋒。」面對強大的曹魏，不與其爭鋒，內修明政治，聯合孫吳，等待時機，攻其弱點，這何嘗不是一種「四兩撥千斤」的智慧！魏晉時期，竹林七賢之一的嵇康，因過於剛直，不解「四兩撥千斤」之道，得罪鍾會，遭其構陷，而被司馬昭處死，時年四十歲。假如有人氣勢洶洶地來找你吵架，你不妨先讓對方來說，你平靜的聆聽，聽出他的破綻，你可能只需三言兩語就讓對方沒了脾氣，這也是「四兩撥千斤」。

太極拳真的是把化勁做到了極致，把「化勁」的地位抬到了前所未有的高度，他認為把對方的力化掉了，才能突出拳術的真諦：以弱勝強，以小勝大。以蠻力勝人不是拳術追求的境界。這種認識往往會把人帶入一個誤區，如上文所說，太極拳應讓人感覺到柔和、柔弱、弱小。其實，太極拳實質是：我具備「千斤之力」，但是我只用「四兩之力」化掉對方的「千斤之力」，然後用千斤之力面對已無縛雞之力的對方。所以在制敵的時候對方感覺到的是你暢通無阻的「千斤之力」，而非柔弱的「四兩之力」，這是「四兩撥千斤」的真正內涵。

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