眼皮肌肉跳動是怎麼回事 解決方法教給你

相信大家都曾經有遇到過眼皮肌肉跳動的時候，眼皮肌肉跳動並不會造成疼痛，它就像是一隻小跳蚤一樣跳個不停。眼皮肌肉跳動實則是肌肉細胞發生收縮的反應，在醫學上把它稱為肌束顫動。有些時候肌束顫動的面積和幅度是不同的，你知道嗎，顫動是可以看到的，但是只局限於大型的顫動，小顫動只能感覺到，當我們照鏡子的時候，明顯的顫動能夠看到。

眼皮肌肉跳動造成的原因也是不同的，比如當我們達到興奮狀態時，位於眼部的神經肌肉興奮性增高，使得肌肉產生自主收縮。當我們產生疲勞感，精神緊張或是體內的咖啡因過多時，也會發生眼皮肌肉跳動的現象。有些人是因為體質問題而常常出現眼皮肌肉跳動現象，這是難以避免的。

跳動的時間可能只有幾秒或是幾分鐘，但是也有可能持續幾天或是數個月，前者不用治療自動就會好了，如果是後者的話，你就要到醫院檢查一下，多服用維生素e和維生素b，鈣片等等，也可以進行針灸治療。眼皮肌肉跳動是一個可大可小的事情，但是也要引起我們的重視。眼皮肌肉經常跳動會使我們的眼睛不舒服，但這時你可以輕輕地揉一揉眼睛，稍微來緩解一下肌肉跳動的問題。平時在生活中，要放輕鬆自己的心態，不要被外界過於干擾，在工作上也是如此，才不會容易發生眼皮肌肉跳動的情況。

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