如何讓頭髮不掉落？

掉頭髮是正常的，尤其在秋季，但超過一定的量就是人體亞健康的小細節表現。頭髮是靠精血養的，血氣不旺盛，就像土壤不肥一樣，莊稼不茂盛，頭髮也不茂密，容易脫落。有些人是由於外界原因造成的，比如，接觸化學品、染髮、燙髮。還有的屬病理現象：生了大病。也有可能是心理原因，比如精神上的壓力、感情受刺激等等。

總之，掉頭髮是一種內在的反應。因此要注意飲食，勞逸結合，注意心情，注意鍛煉（加速血液循環）,還有加強頭髮的外在護養，如用營養發膜、修復的洗髮水，最好二到三天洗一次，讓頭髮自然吹乾。還有一種方法：用雞蛋清塗在洗過的頭髮上，稍按摩後洗凈，蛋清是一種蛋白質，發質不好很多是人體缺少蛋白質造成的。

做離子燙對頭髮的損傷很大，毛鱗片會被高溫燒壞，雖然感覺在燙完之後頭髮很順、很亮，但那只是用了藥劑之後的效果，燙完之後一定要注意對頭髮進行護理和保養。主要可選用專業的倒膜、精華素及保養修護型的洗髮水來對頭髮進行護理。如果產品和方法選得到位，則可以使頭髮很快恢復原狀，甚至比以前更加柔順、光亮。

選擇護髮產品一定要針對自己的發質選對PH值。現在市面上的專業護理產品介紹都有標註，在用的時候大家要注意選擇。維護好自己的頭髮，等於給自己的個人魅力加分，但前提是：一定要保證頭髮的健康。做一個新髮型可能會讓你眼前一亮，但我們更要考慮到它的「可持續利用率」。不能為了一時好看，就犧牲了長期維護的健康秀髮。

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