從今天開始，做一個內心強大的人！世界如此險惡，你要內心強大！

在生活中，你是不是常常覺得生活充滿不公平，處處險惡？

「為什麼我想要的都得不到？」

「為什麼我這麼努力，卻還是一事無成？」

「為什麼我這麼容忍了還會被欺壓？」

你是否感到前途渺茫，雖然心懷夢想卻被各種壓力和無力感禁錮，甚至生活中各種關係，包括親密關係、友情或職場關係都凌亂如麻？

面對種種煩惱，你有改變這種現狀的意願嗎？

如果有，不如嘗試改變自己的思維方式，讓自己的內心更加強大起來。

想要成為一個內心強大的人，你必須這樣做：

1.不抱怨也不馬後炮

你有沒有發現，生活中有些人平日相處得還不錯，但一旦遇到問題就會秒變臉？

例如一起計划出游的活動，他滿口「隨便，都可以」，但卻在同游時頻頻抱怨甚至撇著嘴說：「我早說過這個地方不好玩…」之類的話。

再例如，上司或老師讓小組討論提交一個活動方案，他在全程不吭聲也不提供意見，卻在方案呈交了被上司或老師挑毛病後才一臉「我就知道會這樣」的表情，甚至埋怨你們害他被批評。

嘿，無論是誰都受不了這類人好不好？

每當事情不盡人意的時候，你才跳出來大發厥詞，難道真的以為「馬後炮」能提高你的格調嗎？

從今天開始，不再當個只說不做的旁觀者，要有承擔後果的勇氣，遇到問題第一時間要想解決方案，而不是滿口抱怨。

因為，你是一個內心強大的人。

2.保持理性，但不拋棄感性

只靠感性思考的人，根本不清楚自己欠缺了什麼，更不明白下一步該怎麼做。

羅素說過，理性不該成為幸福的阻礙，反而應該是促使我們更加幸福的動力。

如果說感性使我們做「正確」的事，那麼理性幫助我們做「更正確」的事。

保持理性，才能將要做的、該做的事情一步步完成。

保持理性，才能不被感情禁錮或被負面情緒影響，導致你做出不正確的決定。

面對人生的起伏不定，我們需要理性來幫助我們面對世界。

因為，你是一個內心強大的人。

3.拒絕玻璃心

從今天起，做個內心強大的人，不再玻璃心。

當你去旅遊，發了張自拍，有人留言「你竟然去這種破地方啊？」 你懊惱嗎？

當你穿了一件新衣服，有人隨意說一句「哇，你這衣服好醜！」你可會受傷？

當你寫了一篇文出來，網上評論紛擾，甚至有人評論「這是無腦的人寫的」，你覺得委屈嗎？

你若是玻璃心，看到這些負面評論應該會很傷心吧。

其實你又何必生氣呢？反而該覺得那些人是可笑的。

換個角度想吧，能說出那些惡劣評論的人，本身才是充滿負能量的人，才會動不動發出各種詛咒。

記住一句話：「犯罪的往往是弱者。」

很多弱者除了作惡或詆毀別人，他們找不到其他的發泄出口。

因此，別生氣，別玻璃心。

既然無法改變別人的態度，那不如轉換自己的心態，你甚至可以同情或可憐他們。

因為，你是一個內心強大的人。

4.在熱鬧中快樂，也能享受孤獨

有一種內心強大的人，他們身上有一種歲月沉澱下來的淡然和修養。

他們守得住繁華熱鬧，也懂得享受孤獨，即可和朋友相聚鬧得歡，也從不害怕閑下來。

人們往往將良好的人際關係看作一種能力，但其實忽略了獨處才是一種難能可貴的能力。

不善交際可以說是源於性格上的弱點，但無法獨處簡直是靈魂上的一種缺陷。

從今天開始，做一個能和自己好好相處的人，既能在熱鬧中得到歡樂，也能耐得住寂寞，享受孤獨。

因為，你是一個內心強大的人。

5.經得起質疑

從今天起，做個內心強大的人，要經得起質疑。

當你開著一輛好車，有人會指指點點說：「才工作幾年就開好車？肯定有不幹凈的賺錢手段。」

當你在職場上受表揚，也會有人碎言碎語：「長得好看嘛，被潛規則了。」

聽到這些質疑，你可有被氣炸？或者覺得無盡委屈？

何必呢？其實，不以為然才是你最適當的反應。

我們都有自己的追求，堅持並不容易，而面對質疑更不能動搖。

這個世界總是如此：你好，有人會嫉妒你；你不好，有人會唾棄你。

既然怎樣做都無法達到別人眼中的完美，那就乾脆不動搖也不懷疑，經得起質疑也不被外界干擾，成就自己的完美。

因為，你是一個內心強大的人。

6.高度自律

有句話是這樣的：「待人以寬，律己宜嚴。」

話說起來不難，實踐起來卻不容易。

然而，並不表示沒有人能堅持下去。

高度自律有兩種模式。

一種是「快模式」的自律，主要是針對自己的時間、情緒、精力和資源等進行管理，也是一種對生活和工作方式的自律。

這種人容易被觀察到，他們從不賴床、不遲到，很有時間觀念之外，生活作息也很有節奏而高效。

另一種「慢模式」的自律，主要是為了使生活更豐富，讓自己各方面更有價值，而對自己的慾望進行管理的自律，換句話說是對自我慾望的節制。

這種人一般要經過長期的認真觀察才能發現到，甚至他本身也未必會意識到自己是高度自律的那類人，但在生活上卻能達到普通人無法企及的高度。

換句話說，如果現在的你對於自己想要什麼，或會做什麼感到迷茫或不自信，你基本上是沒有高度自律的那類人。

從今天開始，成為一個有所堅持的人，過好規律、自律而精神充足的生活。

因為，你是一個內心強大的人。

勇敢做自己吧，不再在乎閑言碎語，既能承擔自己的人生，也不隨波逐流。

我的世界是什麼色彩，當然得由內心強大的自己做主。

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