寶寶冬天怎麼洗澡，媽媽們快看一下，怎樣預防洗澡感冒

寒冷的冬天要不要給寶寶洗澡呢?很多媽媽都比較關心這個問題，不洗吧，擔心寶寶身體不幹凈;洗吧，由擔心溫度低寶寶容易感冒，特別是南方沒有暖氣的家庭，室內溫度是真的很冷。

洗澡其實對寶寶的好處還是很多的，首先可以去除寶寶身上的汗漬污垢，特別是一些喜歡給寶寶穿很厚的媽媽，寶寶可能早就悟出了一身汗;同時，洗澡是增進母子關係很好的活動，在洗澡的過程中進行一些撫觸，是一種很好的母子交流;還有個重要的原因是，洗澡可以幫助寶寶血液循環，對寶寶的睡眠也是有一定好處的。

至於，擔心寶寶感冒，那麼按這三步走，很輕鬆就能避免這個問題。

洗澡前的準備

冬天氣溫比較低，特別是南方沒有暖氣的家庭，洗澡前不做好萬全的準備，寶寶怎麼能愉快的洗個澡呢?

1、合適的室溫:

洗澡前，最好使室溫達到一個比較適宜的狀態，也就是25~28度。北方家庭有暖氣，應該比較容易達到;南方家庭雖然沒有暖氣，但在寶寶洗澡前能開空調的盡量開下空調升高下氣溫。(這一點並不是必備的)

2、合適的浴室溫度:

這一點比較重要，寶寶皮膚上的油脂沒有成人多，所以保暖的能力不如成人，沒有合適的浴室溫度，寶寶在洗浴過程比較容易受涼。正確的做法是打開浴霸或者提前關門放水讓水蒸氣溫暖浴室(這種方法比較浪費水，還是建議用浴霸或者燈暖)。不過需要注意的是，寶寶在洗澡的時候一定要關掉浴霸，以免強光灼傷寶寶的眼睛。

3、提前烘熱衣服:

寶寶要換下的衣服可以提前捂熱保持溫度，這樣寶寶在洗澡後可以立馬換上。

洗澡中的行為

1、注意水溫:

寶寶洗澡水溫需注意，40度左右的水溫比較合適，不要怕寶寶冷用過熱的水溫，這樣很容易燙傷寶寶的皮膚。

2、注意時間:

冬季寶寶洗澡的時間不宜過長，最好不要超過10分鐘，這樣可以防止水溫下降，並且長時間的泡澡會讓寶寶的皮膚更加乾燥，也會減少寶寶的皮膚油脂讓寶寶抗寒能力減少。所以，10分鐘足夠了。

3、注意工具:

給寶寶洗澡最好用盆浴，這樣寶寶的身體浸泡在水中比較保暖;當然為了方便也可以使用淋浴椅子，這樣用噴頭洗也省力省時。(淋浴椅適合稍大一點的寶寶，一般5~6個月會坐之後)給寶寶洗澡最好使用嬰兒專用的沐浴產品，這樣不會傷害寶寶嬌嫩的皮膚。

4、注意部位:

給寶寶洗澡時，要注意清洗一些褶皺部位，這些部位的污垢比較多，需要仔細清洗。男女寶寶都要注意清洗陰部，保護寶寶的生殖健康。

洗澡後的工作

1、儘快擦乾:

洗完澡的寶寶一定要迅速將寶寶抱至較溫暖的環境，用質地較好的浴巾儘快擦乾，穿上事先烘乾捂熱的衣服(最好一氣呵成，哈哈)，讓寶寶暴露在冷空氣的時間少一點。(雖然我們提倡為寶寶做一些耐寒訓練增強抗旱能力，但並不主張在洗澡後進行耐寒訓練)

2、潤膚露不要少:

給寶寶擦乾後可以給寶寶塗抹潤膚露，在塗抹潤膚露的同時也相當於一次不錯的撫觸，對寶寶的睡眠有很大的幫助。(注意時間不要長，並且爽身粉不建議給寶寶使用，特別是不能讓女寶寶的會陰部粘到爽身粉)

3、來杯溫水:

寶寶洗澡後來點溫水，對寶寶保持體溫有很大的幫助。對於尚在吃奶的寶寶，一杯溫熱的奶也是不錯的選擇。

寶寶分齡洗澡技巧

有了暖冬好浴室，媽媽給寶寶的洗澡技巧也有講究。不同年齡段的寶寶生理特點不一樣，洗澡細節也有很多不同，媽媽們要注意啦!

新生寶寶

新生兒身體較為嬌弱，洗澡時候的室溫建議在27℃以上，水溫38~40℃，最好在空調房內。洗澡順序為從上到下。一個月內的寶寶洗澡時間不宜過長，否則寶寶易疲倦和著涼，一般5分鐘左右，每日一次。

1.抱著寶寶坐在浴盆邊的小板凳上，給寶寶脫掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

2.讓寶寶仰卧在你的左側大腿上，你用左臂和手掌從寶寶背後托住他的頭和頸部，將下半身固定在你的臂彎與身體之間。

3.用右手將柔軟的毛巾蘸水順著寶寶的眼瞼由內向外先洗他的雙眼，再清洗鼻樑及面部。注意不要讓水嗆入寶寶的鼻孔和口腔。

4.給寶寶抹少許嬰兒浴液，沖洗乾淨後用干毛巾輕輕擦乾他臉上及頭上的水。

5.解開浴巾，將寶寶放入盆中，用左手手臂和手掌分別托住寶寶的頭、背和腋窩，再用右手從頸部依次洗腋下、肘窩、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最後洗背部和臀部。洗完後，用干浴巾包裹並輕輕擦乾。

0-1歲寶寶

嬰兒期的寶寶同樣細皮嫩肉的，要把握好水溫和力度，時刻注意保暖。

1.在33~35℃左右，如果用手試溫，最好用手背或手腕前部(做皮試針的部位)，這兩個部位比較敏感，感到溫暖，不燙就可以了。

2.控制好水深度，然後用薄毛巾或者肚兜裹住嬰兒，從腳部開始慢慢地放入浴缸內。寶寶坐立時到恥骨水平(剛好沒過生殖器)，躺時(一定不能把頭放下，頭要枕在媽媽的上臂上)剛好露著肚臍。

3.時間不要太長，即使寶寶很高興，也不要超過15分鐘。一個星期洗澡一到兩次即可。

1-3歲的寶寶

1-3歲的寶寶已經有自我意識了，這個時期好動的他們可能一進浴室就玩瘋了，為了避免他們感冒，要注意:

1.給寶寶洗頭時先不脫衣服。

2.先用熱水沖沖寶寶的小腳，待腳部溫暖後再慢慢往身體上淋水，讓身體有一個逐漸適應的過程。

3.媽媽要及時觀察水溫，如果發現寶寶渾身變涼，就及時加入溫水，注意別燙著寶寶。

4.冬季淋浴最好不超過10分鐘，盆浴不超過15分鐘。

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