怎樣曾強寶寶的免疫力？

要增強寶寶免疫力除了保證營養均衡外，還要養成良好的生活習慣。

1，寶寶穿得多容易出汗，再加上出去運動，就更容易出汗，風一吹就很容易感冒。但穿的太少了也不行，穿的少血液循環變慢，身體抵抗力會變弱，也容易感冒。媽媽可以慢慢感受寶寶在不同的天氣出門穿多少合適，最好是在出門前帶上外套，熱的時候可以脫下，冷時在趕緊穿上。

2，晚上睡覺之前適當給寶寶泡泡腳，能夠促進血液循環，提高睡眠質量，一晚上寶寶會睡得很好，身體也會更好。

3，從寶寶快一歲開始，媽媽可以堅持給寶寶用涼開水洗臉。每天晚上在臨睡前打一盆開水放在屋裡，第二天早上用這盆放涼的開水給寶寶洗臉。這樣做可以提高寶寶耐寒能力，增強其抵抗力，記得要堅持。

4，不管是冬天還是夏天，都要記得白天將寶寶房間的窗戶打開，換取新鮮空氣，使寶寶免受細菌的侵害。經常呼吸大自然的新鮮空氣是提高寶寶抵抗力的一種非常好的方法。

5，即使是在冬天，也不要整日待在屋裡，這樣會使寶寶的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，寶寶對寒冷的耐受能力就會降低，反而容易患病。應該經常帶寶寶到戶外活動，讓寶寶呼吸新鮮空氣，享受日光浴。

6，冬天家裡一般都有暖氣，空氣也比較乾燥，如果暖氣太熱，可以找一些毯子把暖氣包起來，使室內溫度降下來一點。一定要在房間里放加濕器，或者在暖氣上放一碗水。

媽咪寶貝

父母可以帶寶寶去醫院 檢測一下免疫功能，如果不達標醫生會用藥物調節的，但調節的話還是建議中藥調節，西藥對寶寶有一定的傷害。

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