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皮蛋不發澀的小竅門,有這個方法,不用擔心下飯菜了

用清水將松花蛋洗凈,放進茶鹽水裡浸泡10~30天。鹽與茶水的比例為:茶葉25克對食鹽300克。茶葉加水500毫升,熬濃後晾一會兒,濾去茶葉,倒進泡菜壇里。在鹽中加入3000克水,待攪拌溶化後跟茶水混合,然後浸入松花蛋,以完全淹沒蛋為宜。這樣泡製過的松花蛋,不僅可去掉苦澀味,而且色鮮,味道更美。

我特喜歡吃皮蛋(松花蛋)和變蛋(就是雞蛋變的),每次看到就買幾個作為冷盤,做點調味汁。無非就是加點醋和大蒜,油潑一起拌拌吃,感覺比吃肉都香多了,無論是早餐還是晚餐,吃上幾塊太爽口了。有人說變蛋不能多吃,因為鹼性過大,吃過量會導致失眠、貧血、缺鈣、關節痛等癥狀,一次食以用一個為好。還說皮蛋與紅糖同食會引起胃痛,屬相剋食物,不宜同食,是真是假真的沒遇到過,經歷過太多「專家」的無厘頭論了,這個不能吃那個不能吃,感覺說的都快餓死了,因為真的沒有可吃的食物了。

今天我就變蛋炒著,用了蒜苗和辣椒做了《蒜香皮蛋》。這道菜從準備材料到起鍋裝盤,10多分鐘即可完成,非常適合下班後做飯時間緊迫的上班族的主婦們,只需花上少許時間,一盤金燦燦的炒皮蛋就呈現眼前,下飯又開胃。愛吃辣的小夥伴們還可以切幾粒新鮮的朝天椒(小米辣),加在裡面一起爆炒,這樣更辣、更香、更紅亮,更有食慾。

主料:變蛋、皮蛋

輔料:植物油、鹽、生抽、澱粉、蒜苗、青紅辣椒、香醋

做法:1、把皮蛋、變蛋去殼切4瓣,如果沾刀,可以把刀沾水再切,也可以用線繩勒成4瓣

2、用澱粉裹住,把蒜苗洗凈切段、青紅辣椒洗凈切斜塊

3、熱鍋涼油,油熱7成下皮蛋,煎炒到金黃色撈起,也可以直接翻炒

4、鍋底留底油,加辣椒翻炒出辣味,也可以把皮蛋撥一邊

5、加皮蛋、加幾點香醋翻炒均勻,這樣可以去掉澀味

6、加蒜苗翻炒出蒜香味

7、加鹽翻炒均勻,加生抽翻炒均勻

8、加雞精翻炒均勻

小貼士

不可久炒,加少許香醋即可,不可多加,可去掉澀味


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