得了腰椎間盤突出症並不用擔心，有老中醫的方法為你排憂解難

腰椎間盤突出症的定義主要是椎間盤退化以後造成椎間盤內部的髓核，從纖維環的破裂口突出出來，突出以後壓迫神經根，導致腰痛、下肢疼痛、下肢麻木等一系列癥狀的疾病，叫做腰椎間盤突出症。在這裡需要進一步解釋一下，腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症雖然只多出一個字，實際上卻意味著這是兩個不同的概念，腰椎間盤突出幾乎每個人都可能有， 20歲以上椎間盤突出的青年比較多。而椎間盤突出症，有症以後從醫學角度來講，他就是一個疾病。也就是說椎間盤突出以後要加上一系列疾病癥狀，有腰痛、腰的活動受影響、下肢的疼痛、下肢的麻木、行走不方便等等這些癥狀，加起來才稱其為腰椎間盤突出症，這是椎間盤突出基本的概念和定義。其中以下兩種原因較為常見

1、椎間盤自身解剖因素的弱點。椎間盤在成年之後逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出。

2、腰姿不正：無論是睡眠時還是在日常生活、工作中，當腰部處於屈曲位時，如突然加以旋轉，則易誘發髓核突出。實際上，在此體位時，椎間隙內的壓力也較高，易促使髓核向後方突出。

腰椎間盤突出常見癥狀

1、截癱癥狀：少見，約10%的病例可突然發生下肢截癱癥狀。因其後果嚴重，必須重視。

2、腰腿痛：多數患者有外傷、著涼或過度勞累史。起病時，常先表現不同程度腰部疼痛，輕者僅為鈍痛和酸痛，重者卧床不起翻身困難。腰痛經卧床休息後逐漸減輕或消退。數日功數周后，漸感一側下肢放射性疼痛，站立、行走、咳嗽、打噴嚏及用力大小便時，腰痛加劇。經保守治療，癥狀可緩解甚至完全消失。以後腰部再次扭傷、著涼或勞累時，癥狀仍可再度複發。如此屢次複發，使癥狀呈進行性加重，發作期逐漸延長，發作間隔逐漸縮短，甚至可無明顯緩解期。

腰椎間盤突出治療方法

腰間盤突出的治療是有許多方法的，有手術療法和非手術療法。並不是所有人都可以用手術治療的，病史長且病情嚴重、突發性疼痛劇烈的患者、出現馬尾神經癥狀受壓表現的患者等適合手術治療，年輕、病程短且病情較輕的患者，休息後可以痊癒的患者，檢查無明顯椎管狹窄的患者可以不用手術治療。

藥物治療主要用於緩解疼痛、局部消炎、消腫、放鬆肌肉治療、。目前貼敷傳統黑膏藥是臨床中治療腰椎間盤突出最常用到的方法，熬制膏貼的藥物成分很複雜，貼敷於患處後，其藥物成分可以直入皮下軟組織，消除無菌性炎症，松解軟組織的互相粘連，增強對養分的吸收，恢復彈性，加強對骨骼的包覆力，達到消除癥狀的效果。還可以抑制骨質增生的發展，修復骨骼表面的損傷。

分享護理方法

1、飲食方面，原則上應保持營養平衡，特別要注意多進食含鈣、蛋白質、維生素b、維生素c、維生素e的食物。

2、飲食宜清淡，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶等

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