人到中年，別自作多「情」

人到中年的男人，就是處於這麼一個獨特的階段：一個人在這個時候開始思考人生，卻發現這是距離真實的自我最遠的時候，受困於事業、健康、家庭等各種關卡和危機，身不由己，又力不從心。

人到中年，學會愛自己

人到中年，四十歲以後，要學會愛自己，跟誰舒服就跟誰在一起，包括朋友，親人等，因為取悅別人，遠不如快樂自己。

四十歲以後，上有老，下有小，責任重於泰山，經歷了太多的事情，我們才明白那些一直陪在我們身邊的人才是我們最應該珍惜的。我們談情太老，談死太早，我們要勇於承擔，給妻兒老小一個溫暖的家。

人到中年，學會愛他人

四十歲以後，是人生的黃金階段，相比年輕的自己，我們更成熟穩重，相比年老的人，我們更有力氣和精力，所以四十歲是人生中最美好的年齡。

四十歲以後，如果事業穩定，手頭又有點閑錢，可以在工作之餘，出去看看美景，吃吃美食，彌補年輕時的缺憾，找回失去的自我。

四十歲以後，才慢慢明白對孩子不能太過於溺愛，這樣不但會讓自己失望，還會讓孩子遲遲不能獨立，挺不起生活的脊樑，要學會放手，讓他們自己去經歷人生中的風風雨雨，只有這樣，他們才能看得見彩虹！把自己的事情管好，就是幫孩子了。

四十歲以後，慢慢發現我們跑不贏時間，珍惜枕邊人才是我們最應該做的，愛自己，更要學會愛他人。

人到中年，學會生活

四十歲以後，有病別拖，別以為自己還是一二十歲的小年輕，有點小病忍忍就過去了，拖拖就好了，這個年齡段更要重視養生和健康，每年都要體檢，千萬別拖，多運動，多鍛煉，保養好自己的身體。

四十歲以後，要明白好朋友應該是互相欣賞的，而不是相互利用，落井下石的，別人幫你是情分，要學會感恩，別人不幫你，肯定有他的苦衷，不要抱怨，更不要背後插刀。

四十歲以後，要學會慢生活，要記得飯要一口一口吃，事要一點一點做，任何事情都不是一蹴而就的，任何事情都要經歷一個過程，要學會從容面對生活，不要整天疲於奔命。

四十歲以後，要明白關係再好，也不要走的太近，和愛人要有彼此獨立的空間；和親人要適當走動，不能過多；對朋友，不該問的事情不要過多的八卦。

人到中年，學會優雅從容

四十歲以後，要多善待父母，他們那一輩受的苦太多了，不要等到子欲養而親不待，給自己留下遺憾，平時多打打電話或者視頻，周末多去陪陪他們，他們要的不多，陪著他們說說話，他們就很高興了。

四十歲以後，男人成熟睿智，女人知性大方，可以說是一生中最美好的時光，在這個階段要腳踏實地，優雅從容，舒心安逸的度過！

四十歲以後，不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而更加寂寞了。人到中年，最不該碰的就是一個「情」字，別碰婚外之情，別碰狐朋狗友之間的友情，因為這個年齡段的關係網很複雜，你很容易迷失自己，所以別自作多情。

人到中年，我們都欠他兩句話

張愛玲在《半生緣》里說：「人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。」為什麼會覺得沒有可以依靠的人呢？

因為男生從小就被這樣教育：要做個男子漢。」「男兒有淚不輕彈。」「男人就該像個男人。」所以，男人必須假裝強大。

對下屬：「我會想辦法解決的。」

對父母：「還缺什麼，我下次帶回來。」

對妻子：「不要擔心，我總歸有辦法。」

對孩子：「去吧，錢不是問題。」

因為性別所附帶的「枷鎖」，中年男人一個個都活成了「超人」。

人到中年的男人，就這樣隱忍著、壓抑著、努力著、堅持著，用小心翼翼的微笑掩藏住所有心酸，用故作洒脫的姿態來逼迫自己堅強。但終究有扛不住的時候。

中年男人的隱忍和無奈。有句話說：「男到中年不如狗。」這句話雖然難聽，但一針見血。

所以，作為父母、作為妻子、作為子女的我們，應該去理解、心疼、寬容那個為人子、為人夫、為人父的中年男人。也許，我們都欠他們兩句話：

一句是：「謝謝你，辛苦了。」

一句是：「該認慫的時候就認慫，我們知道你不是超人，所以也別總是硬撐著。遇到什麼過不去的坎，我們一起攜手去闖。

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