整個孕期前三個月的危險行為,准媽媽們千萬要留意,不要踩坑
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02-01
家裡有個孕媽媽對於整個家庭來說是頭等大事,而且媽媽們都知道懷孕的前三個月是非常關鍵,同時也是非常脆弱的階段。那懷孕的前三個月有哪些需要注意的事情呢?
1.孕媽們要注意抗輻射
懷孕的前三個月,胚胎正處於快速發展的階段,如果此時媽媽們收到了較強或者長期的輻射,很可能導致胎兒發育畸形或者會有生理缺陷。
2.孕媽們要注意保護肚子
由於剛剛懷孕,前三個月肚子也不會太明顯,平時走在路上或者工作中,很多孕媽很容易不小心被人磕到碰到,但是不能不不在意這些小細節,如果碰撞過於激烈很有可能導致流產。
大部分媽媽在懷孕的時候都是要去工作的,要注意給自己解壓,長期處於壓力過大的狀態下,不僅會影響產婦的情緒,還會影響寶寶的情緒,嚴重時還會導致先兆流產或者流產。
3.孕媽們要注意補充營養
很多孕媽媽剛剛懷孕的時候會出現較為嚴重的孕吐反應,常常是剛吃下去就吐了,導致每天的精神頭也受到了很大的影響。
但是越是有這種情況,媽媽們更應該要補充一些營養,可以不用一口氣吃下去 ,分多次少量的吃,這樣有效地維持自身所需營養。
除了這些,孕媽媽們需要注意的事情還有很多,比如飲食、作息、習慣等等都要有所改變,懷孕是個辛苦事,希望每個媽媽都能健康的度過整個孕期。


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