蘋果蛋香飄:美味營養增強寶寶食慾
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02-01
今天小恩給各位寶媽推薦的是寶寶的最愛「蘋果蛋香飄」
蘋果蛋餅色澤金黃,味美,口感好,能改善寶寶食慾不佳的癥狀。另外,蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。搭配營養豐富的雞蛋牛奶,這道點心能幫助寶寶提高免疫力,健康發育。
準備材料
準備食材
蘋果2個(約300克)、雞蛋4個、鮮奶100毫升、糖25克、色拉油適量。
步驟
步驟1:雞蛋打散加入鮮奶及糖攪拌。
步驟2:將雞蛋鮮奶攪拌均勻。
步驟3:將蘋果去核,切成花片鹽水浸泡。
步驟4:燒熱平底鍋,加入油,再將蛋漿倒入鍋中用小火煎。
步驟5::將蘋果片鋪在蛋餅上,帶底部熟後在翻轉煎,然後整邊裝盤。
步驟6:烤箱預熱180℃,放在烤箱中層烤約25分鐘至撻皮表面金黃即可。
兒童
功效
蘋果蛋餅色澤金黃,味美,口感好,能改善寶寶食慾不佳的癥狀。另外,蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。搭配營養豐富的雞蛋牛奶,這道點心能幫助寶寶提高免疫力,健康發育。
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