檸檬生薑，怪異的搭配？飲7天瘦身，皮膚白皺紋平

檸檬富含大量VC，能維持人體正常的生理機能，對人體十分有益。對女人來說，檸檬里的檸檬酸具有防止和消除皮膚中黑色素沉澱的作用。 生薑，中醫角度來說，有祛濕寒的作用。夏日空調房呆久了，飲生薑水的意義就大大的存在了。 檸檬、生薑在一起，不是怪異的搭配。制之，飲之，口味甚好，還能排毒瘦身，想美的你別錯過哦！

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食材

主料：檸檬3個，生薑80g，白砂糖220g

輔料：鹽適量

做法：

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1.檸檬用鹽使勁干搓，清水沖洗一遍，再搓洗一次，再用清水沖洗乾淨；

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2.洗乾淨的檸檬，切片，置入乾淨的盆中；

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3.生薑切片，與檸檬片混合；

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4.白砂糖加入生薑、檸檬片中；

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5.充分拌勻；

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6.砂糖顆粒融化，充分腌漬進生薑、檸檬中；

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7.密封罐提前用水煮沸，晾乾至無水分；

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8.做好的檸檬薑茶裝入瓶中，稍微留一點空隙；

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9.完全密封好，放入冷藏保存，飲用時，按自己喜好的酸甜口味，用水沖調即可。

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