我們都知道癌症是一種非常致命的疾病，特別是晚期癌症，治癒率和生存率都很低，所以對於癌症，最好的方法就是改變你的生活方式，儘可能地預防它。

很多人會關心的一個問題，吃什麼能夠預防癌症？

首先來說，我們應該吃健康的食物，例如新鮮的果蔬、一點點肉類和穀物食品。吃太多的紅肉和加工食品是不健康的，會增加患癌的風險。除此之外，今天要特別推薦一個抗癌「神器」——生薑。

生薑很多人都知道，就是廚房裡最常見的調料，當我們感冒的時候，可以用生薑來驅寒，當我們胃痛的時候，也可以用生薑來緩解疼痛。但是很多朋友不知道的是，生薑不僅可以溫陽驅寒，還有抗癌的功效。

女人吃生薑——可以預防卵巢癌

卵巢癌是女性常見的惡性腫瘤之一，是僅次於子宮癌和宮頸癌的女性常見腫瘤，並且發病率呈現上升趨勢。生薑可以對抗卵巢癌么？

答案是顯然的。美國密西根大學做過這樣一項研究，研究人員把生薑碾碎磨成粉末，然後把這些粉末放在突變的卵巢癌細胞周圍，結果發現生薑可以有效地抑制並殺死卵巢癌細胞。

男人吃生薑——可以預防前列腺癌

說完了女性常見的卵巢癌，對於男性來說，前列腺癌也是非常常見的一種惡性腫瘤。而之前發表過的一項科學研究發現，生薑中含有的一種特殊物質——姜辣素，能夠延緩腫瘤細胞的分裂和生長，對於男性前列腺癌有很好的抑制和預防效果。

而且更好的消息是，生薑對於癌細胞的清除沒有任何副作用，只要你能接受它的味道，就可以在平時的生活中使用它來預防癌症。

如何使用生薑預防癌症？

我們可以在炒菜的時候切一些生薑放到菜里，也可以在天氣寒冷的時候泡一些薑茶或是煮一些薑湯，當然還可以用生薑和水果榨汁一起喝。

最後需要提醒各位的是，由於癌症的複雜性，生薑可以作為預防的手段，但更重要的是你的生活方式和飲食習慣。另外對於癌症的治療，我們不能單純的依賴生薑，還是要聽從醫生制定的方案。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！