防感冒常用冷水洗鼻子

冷水洗臉 熱水泡足

每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，有助於提高身體抵抗力。除此，要堅持用冷水洗鼻，增強鼻黏膜對冷空氣的適應能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分鐘，或用兩食指擦鼻樑兩側，使之發熱，促進鼻腔的血液循環和黏液的分泌，以增強其抗病能力。

功德迴向

願以此功德 莊嚴佛凈土

上報四重恩 下濟三途苦

若有見聞者 悉發菩提心

盡此一報身 同生極樂國

寺院理念

善心善行：倡導公共文明

文明敬香：一人燒一支香

垃圾不落地，你我都得利

取消門票：遊客免費入寺

三零：零經濟 零商業 零門檻

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地址：廈門市思明南路515號

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五老峰下

南普陀寺慈善會

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