孕婦避免手機輻射這樣做

隨著各種手機軟體的推出，人們對手機的依賴程度越來越高，而作為在家待產的孕婦來說更是消遣時光的必備工具，可是對於手機輻射的危害孕婦又該怎麼預防呢?

如今手機各種各樣的功能功越來越多讓人愛不離手，特別是對於待產在家的孕婦們。但是，我們應該要清醒的認識到，在使用手機時是會產生電磁輻射的，而這些電磁輻射長期作用於人體，會對人體造成很嚴重的危害，尤其是孕婦、兒童、老人等特殊群體。

然而手機已經成為生活的必須品，若要減少手機輻射的傷害，最方便、有效的一個辦法，就是穿防輻射服隔絕電磁輻射與身體的接觸。

防輻射服是當前利用金屬纖維或銀纖維構成閉合環路產生感生電流，並由感生電流產生反向電磁場來屏蔽外界電磁波的一種特殊材質衣服。而當前市面上的防輻射服品牌很多，有條件的孕媽完全可以選購一件適合自己的防輻射服來保護胎兒。

除此之外養成良好的手機使用習慣也有助於減少手機輻射，比如孕婦在打電話時帶上耳機，盡量長話短說，避免長時間通話;不在密閉空間打電話等等。

當然孕婦除了養成良好的使用手機習慣，還應該注意飲食健康，積極補充抗氧化劑如維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、番茄紅素、葡萄籽、蝦青素等含量多的食品，多吃新鮮水果和蔬菜，以此來提高自身對輻射的抵抗力。

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