愛睡覺的潘粵明太幸福了：你有多久沒好好睡一覺了？
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潘老師最近在微博上曬了一張照片，並說「疲憊時，親人是最美的依靠。」
照片里，潘老師帶著毛線帽一臉幸福地躺在爸爸腿上睡著，爸爸微笑著，表情很安詳——這個畫面簡直太有愛啦。
俗話說，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。愛睡覺的不僅是潘老師一個人，不知道有多少人像小碗一樣，每天就是一個字：困。
你有沒有發現，隨著科技發展社會進步，你的睡眠時間反而大大減少了？
我們今天的關鍵詞就是：diminish。
diminish
/d??m?n??/
to reduce or be reduced in size or importance
v. 使減少，變少
1
起源
diminish這個詞可以分成三部分來記：di(通過)+mini(小)+ish(動詞後綴)。diminish的意思就是「使減少，變少」。
2
用法
These memories will not be diminished by time.（這些記憶不會隨著時間而減少。）
diminish後面常常可以加上greatly/sharply/substantially/slowly來表示程度。
The unfamiliarity with the software diminishes their effectiveness substantially.（對軟體的不熟悉極大地降低了他們的效率。）
《生活大爆炸》里的Sheldon曾深情地對朋友們說，My life will be diminished by not having you in it.（沒有了你們，我的人生將從此失色不少。）
3
詞語延伸
我還記得小時候看《灰姑娘》，她說，就算繼母和姐姐們每天使喚她干這干那，但她們不能阻止她睡覺。
然而，我們現代的生活可能還不如灰姑娘，因為我們的睡眠被greatly diminish了。
睡不醒的美國學者Jonathan Crary說，
「一周 7 天，每天 24 小時，資本主義每時每刻都在操控我們的生活，睡眠作為最後的抵抗，也難逃被終結的命運。」
你的睡眠時間早就被diminish了：「雙十一」、「雙十二」的打折狂歡，誘惑著你從半夜十二點就緊緊盯著手機不放；從前百貨商場9點就關門了，而現在你滿眼紅血絲地徹夜網購也沒人攔著你；以前你半夜餓了，因為飯館兒都關了只能睡覺，而現在無論幾點都能點外賣。
舊社會的資本家尚且知道給工人們留下相對充足的睡眠時間，好讓人們更有效率地去工作。然而，隨著科技的發展，人們作為「生產者」的作用已經被diminish了；然而，人們作為「消費者」的作用，卻在大大增加。
現代的生活看似更便利了，但是我們的睡眠時間卻大大地diminish了。
Jonathan Crary說：
Since no moment, place, or situation now exists in which one can not shop or consume, there is a relentless incursion of the non-time of 24/7 into every aspect of social or personal life.（由於沒有任何一個時間或地點能夠阻止我們去購物和消費，每周7天，每天24小時，我們生活的方方面面都被消費無休無止地入侵著。）
清醒的時間在花錢，本該睡覺的時間也在花錢。有的人雖然很少網購，但是發達的網路依然可以diminish你的睡眠時間。綜藝、電視劇、吃雞、跳一跳……總有一款適合你。說得誇張一點，在大佬們的眼裡，我們先是一個「消費者」，其次才是一個「人」。
所以，我get到了一個防熬夜的新技能：
每當深夜又盯著手機不放時，就告訴自己：這...這是個陰謀！總有刁民想從朕兜兒里騙錢！還想diminish老娘的睡眠時間？哼，休想！
參考文章：好奇心日報·萬物簡史：被終結的睡眠
文章中出現的單詞你都認識了嗎？
diminish /d??m?n??/ v. 使減少，變少
unfamiliarity /"?nf?,mili"?riti/ n. 不熟悉，陌生
substantially /s?b?st?n??l?/ adv. 很大程度上地
relentless /r??l?ntl?s/ adj. 不間斷的
incursion /?n?k????n/ n. 入侵
一個zan=F君一顆小心心！?
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