穿得厚≠穿得暖！這5個小技巧讓你美膩翻倍，溫暖又時尚

大寒之後各地進入大降溫模式，南方最近的天氣也好不到哪裡去，很多人拿出冬天最厚的裝備想要扛過最後的寒冷，於是走在大街上隨處可見一個個臃腫的小仙女～球。這樣的天氣出門的確要穿得更暖和才行，但是穿得厚就是穿得暖嗎？

在冬天總是能看到雖然穿得時尚又不用臃腫的姑娘，所以她們是不怕冷還是抗寒體質呢？都不是，其實她們只是比一般人會穿而已，保暖不是衣服越厚越有效果，而是需要講究技巧哦～

衣服穿得太多太厚，會導致血管擴張，增加血管的散熱，從而降低身體對外界溫度變化的適應能力，不但起不到保暖的效果，反而會更加怕冷。其實保暖的關鍵不是裹緊全身，而是給身體幾個部位做好保暖工作。

所以那些說「我穿得少，但是我不冷」的人不是嘴巴硬，而是真的有保暖技巧，溫度和風度並存並不難，下面這幾個小技巧就是你能用得上的保暖技巧，趕緊get起來吧~

??1、膝蓋保暖??

膝蓋是整個腿部最脆弱的地方，膝蓋的保暖往往會延伸到整個腿部。因為大腿小腿都有很厚的脂肪層，能夠起到一定的保暖作用，而膝關節脂肪很少，所以更怕冷。

膝蓋護膝和過膝靴都是膝關節保暖神器，保暖力強而且不顯腿粗，在兼顧保暖的同時顯得時髦大方，尤其是過膝靴，成為今年大熱的保暖單品，深受小仙女們的喜愛。

??2、頸部保暖??

頸部最常見的保暖方式是戴圍巾和穿高領毛衣。脖子感受到冷的時候都會說「感覺風灌進脖子里了」，高領毛衣和圍巾的作用就是保護脖頸不進風，但是除此之外，它們也是穿衣搭配的時尚利器。

??3、腳部保暖??

有句話叫「寒從腳下起」，也就是說只要腳底感受到寒冷，身體都會感受到寒冷，如果腳做好了保暖工作的話，身體就會暖和得多。所以一到冬天大家都喜歡把腳捂得嚴嚴實實的。

冬天想讓腳部暖和，穿的襪子不能太厚，鞋帶也別系太緊，選擇寬鬆的擋風性比較好的鞋子，再加上一雙棉鞋墊完全能滿足冬天的禦寒問題，重點是還很時髦。

??4、頭部保暖??

寒氣入侵頭部，感冒發燒風寒頭痛等問題就會找上門來，所以頭部保暖不能忽略掉。一般都是戴帽子，這個方法除了保暖還能修飾臉型，搭配造型，提升氣質，小編私以為這個方法是極好的。

??5、手部保暖??

冬天的時候很多人的手都會凍傷起凍瘡去，嚴重時還會流膿，痛苦不堪而且都不敢伸出手去。這是因為手部保暖沒做到位，戴手套，準備暖手寶等都是很好的方法。有些手套還特別可愛，很有看點哦。

做好這些保暖工作，你也能驕傲的說：穿的少，但是不冷了！

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