你知道補水和保濕之間的關係是什麼嗎？來學習一下

補水是補水，保濕是保濕，補水不等於保濕。

補水是指將水分補充進肌膚，讓乾燥的肌膚不缺水；保濕是為肌膚鎖住水分，減緩水分流失速度，防止肌膚出現乾燥狀態。

是不是多點喝水，皮膚就能水嫩水嫩呢？

並！不！能！因為喝水是給身體補水，水份有身體都皮膚表層的作用很小，

有人說所謂補水其實就是有限度地給角質層加點水。

但加點水就可以了嗎？你每天都洗臉，不也是給角質層加點水了嗎，但為什麼洗完臉以後你的皮膚還是很乾很乾。

其實這種給角質加點水的方式，是「無效補水」，因為過不了多久，你的皮膚就又會打回原形。所以你想通過這種方式補水也是不太可能的。那為什麼是無效補水呢？

很多小夥伴不明白，以為補水就是補水，但是補水還真不是補水。真正的補水並不在於水，這就涉及到皮膚保濕系統的三道保濕防線了。

這三道防線分別是：①皮脂膜 ②角質層脂質 ③天然保濕因子

它們的作用就是保濕，也就是鎖住水分，如同攔水的大壩一樣，擋住水，不讓它流走。如果沒有大壩，你就算一直泡在水裡也沒用，角質層雖然吸收了一點水，但都是留不住的，所以「有效的補水」不在於補水，而在於保濕。

你的皮膚干，缺水，不一定是因為來源不夠，因為真皮層的水是可以供應到角質層里的，我們前面就提到角質層的水主要來自真皮層，只是你漏水太嚴重，嘩啦啦，一江春水向東流。

你如果做好了保濕，就算你不給角質層加水，角質層的水也是足夠的，你的皮膚也不會幹。所以補水不等於保濕，只補水不保濕就是無效無補水。

補水和保濕是需明顯區分的兩個概念，如果具象點來形容的話，就像是有一個空瓶子，補水是往瓶子里倒水，保濕就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。

不知道有多少人覺得補水和保濕差不多，其實二者還是有很明顯的區別的~

補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。

保濕：保濕是防止皮膚表面水分流失，皮膚表面水分流失，皮膚內的水分則會自動滲出到皮膚表層，這樣的死循環造成了即便補水也皮膚乾燥的現象，保濕就是在皮膚表層形成保濕膜，鎖住皮膚水分，保證皮膚水分充足。

一般補水保濕要一起進行，能有效改善肌膚乾燥問題。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！