嬰幼兒大腦發育/為聰明寶寶打下良好基礎

寶寶大腦發育的情況

1歲左右的幼兒，大腦的重量達到出生時的兩倍，也就是說相當於成人大腦重量的1/2；2歲時為成人大腦重量的3/4；此後直到成年大腦的發育過程開始減慢。

從大腦重量增長的速度可以看出，顯然在最初的1-2年內大腦發育是最快的，所以，也可以這麼說，小兒出生後頭1-2年是腦發育的關鍵期。

所謂關鍵期，也就是說在這段時間內小兒最容易學習某種知識和經驗，錯過這個時期就不能獲得或達到最好的水平。相反，在這段關鍵期內，大腦也最容易受到損傷，但代償恢復能力也最強，如果損傷不能得到及時的修復，嚴重的損傷往往會造成不可逆的後果，影響至終生。

大腦的發育受到許多因素的影響，如遺傳、環境、教育、營養與疾病等，家長要避免一些不利因素對兒童大腦發育的影響。在優先的基礎上，為孩子創造良好的生活環境，給予豐富的環境刺激，良好的教育、充足的營養，大腦就會健康地發育起來。

保護寶寶大腦，六種危險動作勿做

1.不要以劇烈搖晃的方式安撫寶寶。

2.在空中拋接寶寶。

3.將寶寶拋到床上。

4.抱著寶寶旋轉。

5.讓寶寶坐在大人膝蓋上，往後用力翻躺。

6.不要過度依賴搖籃，控制使用的時間與搖晃的程度。

如何促進寶寶大腦發育

1、孩子幼時豐富多彩的生活經歷，有利於大腦神經細胞間的複雜聯繫。

在一個充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的孩子，要比在充滿愛心，歡樂氣氛家庭里長大的孩子缺乏處理問題的方法，而且很容易被自身的感情壓垮。平素一些自然而又簡單的動作，如摟抱，輕拍，對視，對話，微笑等都會刺激嬰兒大腦細胞的發育

2、運動有助幼兒大腦發育。

幼兒運動要適量，要符合孩子的生理、心理發育特點，要安排一定時間的活動，循序漸進，最好每天帶孩子到戶外晒晒太陽，呼吸新鮮空氣，增加營養物質和氧的吸收。孩子已會走路時，就可以開始做推凳子、踢皮球、騎童車等活動。

3、足夠的維生素，DHA助大腦發育。

對寶寶大腦發育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現代科學研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形。

千萬媽媽的選擇——多補達

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