孕媽這幾個無傷大雅的小習慣，卻很容易導致寶寶臍帶繞頸！

小麗懷孕在家待產，平常沒事可做，就愛摸著肚子，和寶寶進行交流。小麗感覺這樣做對寶寶是有利的，能給小胎兒解解悶，寶寶也一定能感受的到來自媽媽的問候。但現實真的有那麼美好嗎？一日，小麗如往常般撫摸肚子，突感不適，老公連忙帶著小麗來到醫院，這一檢查才得知，胎兒已經臍帶繞頸兩周了。不過幸好發現及時，醫生了解情況之後，告訴小麗千萬不要再過度撫摸胎寶寶了，不然會越來越嚴重的。

像小麗這樣的孕婦，還有很多。一些看似不經意的行為，會給孕媽造成一場大災難，而且很多准媽媽，都是後知後覺，到醫院檢查之後才知道。為了小寶寶健康出生，這些小習慣孕媽媽還是改掉吧！

1.運動不當

懷孕是個很辛苦的工程，有些孕媽老是閑著，會感覺特別累。做做運動吧，但是做運動可彆強制自己，做那些高強度的運動哦。一不小心閃到腰還是輕的，要是把小胎兒給閃沒了，就流淚去吧。孕期最好做一些簡單輕鬆的小運動，比如散散步啊，做做孕期瑜伽啊等等。

2.睡覺姿勢不對

孕期中，孕媽的睡覺姿勢是很重要的。尤其是孕晚期，最好採取左側卧的姿勢，對寶寶的發育是有利的。如果孕媽採用的姿勢，讓胎寶寶感覺不舒服了，就會產生臍帶繞頸的現象。

3.坐姿不對

孕媽的正確坐姿為：身體完全坐在椅子上，盡量讓大腿和小腿呈垂直狀態。後背盡量保持筆直，全身放鬆。如果孕媽的睡眠姿勢不正確，會讓胎寶寶感覺受到壓迫，從而可能導致臍帶繞頸的現象發生哦！

4.孕媽過度的撫摸

很多人感覺撫摸一下寶寶，哪有這麼大的傷害嗎？偶爾撫摸一下沒事，可是有的孕媽已經養成了習慣，過度撫摸寶寶，寶寶當然不開心啦！這樣會給胎寶寶造成不便，增加臍帶繞頸發生的概率哦！

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