痛風患友想要根治痛風，從飲食處下手，注意四大事項！

痛風患者飲食上需要注意什麼，讓我們一起去尋找答案！

一、禁動物內臟，海鮮，肉湯這三禁是痛風最經典的三禁，每位風友都知道，是必須要禁止的，動物內臟包括肝，腎，腦，脾等，海鮮包括，沙丁魚，鳳尾魚，小蝦和甲殼類牡蠣等，特別是常常吃高脂，高膽固醇的東西，對糖尿病，高脂血症的患者傷害最大，必須要注意不吃。

二、啤酒不能喝，會誘發痛風發作，白酒酒精含量高，對常常高血壓，糖尿病的痛風患者來說，白酒可以說就是毒藥，如果確實饞酒，也一定注意根據身體健康來選擇喝多少。

三、禁高果糖飲食，可能很多人都不知道，果糖還會讓痛風發作，果糖是一種單糖類，誘發痛風的能力很強，市面上賣的大部分甜飲料都含有大量果糖，甜飲料絕不能喝。

四、多喝水。水對痛風患者起著至關重要的作用，因為體內80%的尿酸由腎臟排出，可以使病況得到緩解。多飲水也是痛風患者醫治療的重中之重。不想喝水也可在水中加入一些中藥材泡水喝，例如蒲公英就可以用作為降尿酸、治療痛風的食療方。

蒲公英配以百合，淡竹葉，木瓜，葛根，茯苓，小薊，玫瑰茄等成分製成蒲公英紅金梅茶，每天兩杯，能消水腫，清熱利尿，清熱解毒。

百合味甘、微寒，具有潤肺止咳、清心安神的功效。《本草》中記載「百合具有止遍身疼痛之效」。用它來治療痛風，既可以發揮其利尿作用，以排出更多的尿酸，又可以利用其祛風除痹的功效，改善痛風病人關節炎的癥狀。

淡竹葉，味甘、淡，性寒。能清熱，利尿。具有清心除煩、利尿通淋的功效，可用於熱病心煩口渴，神疲乏力，小便赤澀，口舌生瘡等症。

痛風這種疾病給患者帶來的痛苦比較大，痛風疾病的患者應該要加強日常的護理工作，相信通過這篇文章，你已經對痛風患者飲食上需注意什麼已經知道了怎麼做。

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