胃病的「救星」來了，這些食物早晚吃一點，腸胃疾病不來找！

現在，物質條件越來越好，胃病胃炎實在是太常見了，很多人都深受其擾特別是上班族，患上胃病別置之不理，難受時要上醫院就診，遵照醫囑服藥，同時日常的飲食調理也不能落下。那麼，胃病吃什麼食物養胃呢？下面小編給大家總結出來了解下。

常見的胃病有哪些？

臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。

下面，我們就來總結一下胃病適宜吃哪些食物，讓你更加了解胃病飲食，及早遠離胃部不適。

猴菇頭

猴頭菇是一種非常美味營養的名貴食材，因形似猴頭而得以此名，其肉質非常鮮嫩可口，尤其是它具有非常強大的養胃功效，不僅可以健脾養胃，還可以預防各種胃病和胃不適，對於胃炎也有很好的治療作用。

黑糯茶

黑糯茶性溫，是養胃暖胃，補血美容，長期飲用黑糯茶對寒邪引起的胃痛，嘔吐，腹痛，胃寒，胃脹氣有奇效。每天一杯，能很好的保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

南瓜

南瓜內含有維生素和果膠，含有的果膠可以保護胃粘膜，加強胃腸蠕動，幫助消化。有胃病且又喜歡吃南瓜的人不妨多吃一些。

白蘿蔔

白蘿蔔含有豐富的澱粉酶和一些芥末油，能促進胃腸蠕動，幫助消化，增進胃病患者的食慾；其含有的干擾素誘生劑活性強，生吃並細嚼或者榨成汁才會刺激消化道產生干擾素，有效於胃炎引起的腹脹、便秘、痛疼等。

蘋果粥

做法：蘋果500克，西米、白糖各100克，白米150克。白米洗凈瀝干，蘋果洗凈切片。鍋中加水10杯煮開放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘，最後將蜂蜜、葡萄乾放入碗中，倒入滾燙的粥，拌勻即可。

功效：蘋果粥適用於氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便乾結、高血壓等患者。春季食用蘋果粥不僅生津、潤肺、除煩，還能解暑、健胃。

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