當今最流行的幾種過人招式!突得對手不要、不要的!
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02-02
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大家好,我是技巧君,
很多時候,過人動作想要高效,
並不是說越複雜、越花哨,就越好。
而是動作做到點上就足夠了,
這樣即便再簡單的動作,
也能夠發揮超常的功效。
今天給大家準備了幾個基本的過人動作,
動作都是一氣呵成,
當然如果你的控球能力超群,
也可以結合著來玩兒。
解析環節
變向過人
最好用的突破招式!
簡單超實用!
行進間壓低身體重心,
快速一個變向晃開防守突破上籃!
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內外變向
在運球推進中利用手掌和手臂
改變球的高低位置以及方向,
結合頭部和眼神的假動作,
輕鬆晃開防守!
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內外變向+Crossover
這套動作實際上是In and Out,
基礎上再加了第二次的變向,
使用單手體前變向迷惑防守,
在防守者對你的進攻行為產生誤判時,
再次採用Crossover便可過掉防守者!
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單手體前變向銜接轉身過人
這個動作對於普通愛好者還是挺難的,
沒有一定的控球基礎不要去嘗試,
剛剛開始可以放慢速度,
把動作做熟練後再慢慢上速度!
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胯下變向
胯下變向已成為當今的籃球賽場上,
非常流行和實用的過人技術,
行進間突然一個胯下運球迷惑防守,
隨後再快速一個變向過掉防守,
動作要一氣呵成!
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拜佛過人
這個動作主要是一個投籃假動作,
騙起防守的重心,
然後達到過掉對手的效果!
這招不僅僅是手上的動作,
眼神和表情也很重要!
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※安東尼這一招,據說球場上很多高手都會用!你會嗎?
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