能影響孩子的不是離婚，而是爸爸媽媽對家庭婚姻的態度

離婚，無疑傷害最大的是孩子。但有證據表明，不幸福的婚姻實際上會比離婚對孩子造成更多的傷害。我接觸過很多單親離婚家庭，他們各自背負著對孩子的愧疚，對另一半的怨恨，壓的喘不過氣。他們總覺得自己虧欠了孩子，對不起他，於是找各種機會盡量去彌補，要什麼給什麼，盡量順著孩子，盡量滿足孩子的要求，諸如此類。也有一類型的家長會覺得都是之前的婚姻造成了自己的不幸，於是不讓對方再見孩子，在孩子面前說著各種對方的壞話，只盼望著孩子能跟自己多親近一些。

其實對孩子造成影響的，並不是離婚，而是你對待婚姻的態度，你如何和孩子一起經歷生活，面對生活，從容應對生活。我見過有離婚的單親家庭，孩子一樣身心健康，發展甚至比雙親家庭更好，我也見過另一類型的，就是生活過的越發不開心，各種埋怨和抱怨。

那麼如何和孩子溝通，就是一個問題了，如何和孩子一起面對，從中學習到積極的一面，也是需要學習的，給親愛的爸爸媽媽們一點建議：

1、離婚之後，要鼓勵孩子表達自己的感受，並表現出理解。要和孩子溝通，你理解這種變化會讓我們都很難受，但是我相信我們一定可以一起面對的，隨著時間的推移，我們也會越做越好。

2、不要因為孩子爭吵。不管發生了什麼，請盡量不要再孩子面前爭吵，也不要因為孩子發生爭吵。對於孩子來說，就算面對親生父母再重組家庭，自己將有四個父母，也比面對親生父母爭吵要容易一些。

3、不要在孩子面對說他爸爸或媽媽的壞話。離婚本來已經是巨大的傷害，何苦還要造成二次傷害呢？況且我認為，樹立父親或母親在孩子心中積極有愛的形象，對孩子由內生長得力量是很有幫助的。

4、要鼓勵孩子尊重雙方父母。不管孩子和哪一邊關係僵化，都將會給孩子帶來困擾，會讓孩子和對方相處起來很困難。鼓勵孩子，你已經學會怎麼和叔叔阿姨相處了，這是一個很大的進步。或者和孩子頭腦風暴，想像一下在另一個家可能會遇到什麼問題，可以有哪些方法來應對。比如小點兒的孩子可能會哭鬧，大的孩子可能會僵在那裡很尷尬。如果你提前和孩子討論過這個問題，最好再角色扮演一次，當孩子去面對的時候，會不會更好一些呢？

5、沒有撫養權的父母要時常多陪孩子。這個時候，可能也會因為平時很少陪孩子，所以一般會選擇給孩子安排特別待遇，如各種滿足，買東西，給很多錢，出遊之類。可能你沒有意識到，這樣做可能會給孩子的正常生活帶來困擾，也會給有撫養權的父母帶來困擾。

6、在可能的情況下，盡量安排雙方重組家庭的所有父母來參加孩子的特別活動。那些能夠在觀眾席中看到所有父母都在為自己喝彩的孩子，要比那些努力想辦法來把自己分給兩邊父母的孩子所遭受的痛苦小得多。

孩子能從中學到什麼呢？他們會知道，能夠勇敢而樂觀地處理生活帶給他們的任何困難。他們能夠從自己的經歷中看到學習和成長的機會，而不是把出現問題當成失敗。

走出離婚的陰影，可能需要一年，甚至有的父母為此困擾多年，想像一下，如果連續幾年，你都背負著對孩子的愧疚，對另一方的怨恨生活，你讓你的孩子也在這樣的情緒影響下生活，對於正在性格和人格穩定發展的孩子來講，意味著什麼？

不管您是作為已經離婚的父母，還是正想離婚的父母，請積極面對生活，盡量讓自己的生活節奏和以前保持一致，和孩子真誠的溝通，不要把負面情緒帶給孩子們，不要讓孩子遭受二次傷害！

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