當發現對方有婚外情的時候，你做到以下幾點了嗎？

當發現對方有婚外情的時候，你做到以下幾點了嗎？

現代生活中男女平時有很多交往、接觸的機會，因此發生婚外情的頻率相對增加人，是由情愛而生的；情愛助長了人生，也困擾了人生。尤其婚外情，造成多少家庭的不幸，甚至多少人因此身敗名裂，悔恨終身。

若是男人發生了婚外情，做女人的一般有幾種情形，一個就是痛苦，自我折磨；一個就是不甘願，抱怨先生為什麼不愛我而要愛她，甚至產生報復的心理。那麼當你發現對方有婚外情的時候，你做到以下幾點了嗎？

一、尋找專業人幫忙調解

當發現對方有了婚外情後，馬上尋找專業人，但是最後的選擇你得自己做。所謂「旁觀者清」。專業者以不介入的立場來看事情，通常會比你個人清楚、透澈。柯林頓的夫人當年就是依靠專業者的幫助渡過難關的。也可找信賴的長輩、親戚、朋友、老師也是有幫助的，但他們有時會無心泄密，不僅沒給你任何幫助，反倒增加一層的壓力，有時還會幹涉你的家庭生活。人是很難避免不犯錯誤的，親人犯了錯誤，好比得了感冒，一個好配偶應通過努力使病情不要發展。

二、與對方交流溝通，說出自己的真實感受

發現對方有了婚外情後，你要保持節制，真誠的告訴對方你的感受，和他交流。可以這樣跟對方說："我很清楚地知道，你在外面有了一個相好的人。這使我很傷心，而且不知道你為什麼要這樣做，也許你的某些希望我不能滿足，我希望你冷靜考慮這一切，我們能談談嗎？」相信對方會改好的。

三、與對方共同尋找出現婚外情的原因

要讓對方有一個機會解釋原因，問對方對家庭、對你有什麼不滿意之處，嘗試尋找毛病是否出自家庭生活之中。例如，你是否花了太多的時間在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了?你們的性生活和諧嗎?你們之間的浪漫感情是否已經褪色了?問對方是否因為你做了某些事情，或是沒有做某些事情，從而使對方感情轉移。如果要保持家庭的存在，那麼需要做什麼?這樣才能共同解決婚外情。

四、給對方體貼關懷，讓對方感覺到家是最溫暖的

家是什麼?是港灣，是修養生息的地方，也是人生的加油站，是動力源。家庭愉快輕鬆的氛圍對我們每個人是何等重要?婚外情中飛出去的心想要回家，就得從關心家庭里的每一個人開始，要反思父母、兄弟、姐妹多久沒電話聯繫、沒見面了?與愛人多久沒擁抱、沒接吻、沒做愛、沒交流了?多久沒關心孩子學習了?多久沒做家務勞動了?行動起來吧!盡量創造一些輕鬆愉快的家庭氛圍，並創造機會帶領對方出外旅遊、渡假，加深家庭成員間的親密度。在生活上要更加給對方體貼關懷，讓對方感到這個家是最溫暖的，是不能捨棄和破裂的。

總之，小編我認為造成婚外情的原因有很多，男女雙方都應該負責任。但是當發現對方有婚外情的時候，你應該做好以上四點。

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