人活到極致，是一種素與簡

慈懷讀書會

因書明理，以慈懷道

作者：唐小哼

落花無言，人淡如菊，心素如簡，生自安恬。

——茲心

英姿颯爽，充滿了力與美的雕塑《大衛》，是藝術家米開朗琪羅舉世聞名的雕塑作品。

他說「美就是凈化過剩的過程。」

把一塊石頭去繁就簡到極致，便有了雄姿英發的大衛。做人亦如是。

人活到極致，一定是一種素與簡

老子說：「萬物之始，大道至簡，衍化至繁。」

人原處的本性，本是純粹簡單的。

但隨著年齡的增長，思慮慾念不斷萌生，便會蒙蔽了原有的天性。想要的東西太多，總會在慾望里迷失。

眾所周知，娛樂圈是一個複雜的地方，名氣金錢都是很大的誘惑力。

可也有一些人如清流一般。百花叢中過，片葉不沾身。

琴棋書畫樣樣精通但是低調不炒作的陳道明就是這樣的老戲骨。

他素簡的不似娛樂圈中人，比起上百部作品的流量明星，入行30多年，他一共只接拍了19部電影、34部電視劇。平均一年不到2部，其中還包括像《建國大業》中出鏡不到一分鐘的龍套角色。

已經年過60的他，在熒幕前曝光越來越少，但每每出現，總能引發熱議。

在前不久大熱的《我的前半生》里，只一個簡單的抬頭與眼神，就演出一個大叔的滄桑感與故事感，沒有絲毫油膩。

他16歲在天津人藝跑龍套，一跑就是7年，這種單調枯燥的日子，讓陳道明學會了嚴格控制生活，就是至簡。

他可以拍一部戲三個月天天吃一種飯，早中晚都不膩，炒米飯配榨菜，好的情況下加一碗湯。

他深刻的知道一戲成名只能靠自己平常學習努力。所以一有時間便深居簡出地在家裡看書。

是啊，極致的生命，從來不是張狂扭曲也不是精緻利己，而是要始終不忘並保持那顆純粹的初心，使心性和生命返到純樸純真的狀態。

那是繁華過後的覺醒，是去繁就簡的境界。

有才但是不張揚的實力歌手李健。成名前後始終如一，不玩微信和智能手機，居家也很愛妻子。

還有身價56億卻悉數捐出且生活簡樸愛吃路邊攤的周潤發。

他們安安靜靜的過自己的日子，但走到哪裡都散發著光而不耀的樸素氣質，溫文儒雅，文質彬彬。

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因為他們都是不忘初心的人。

所謂「不忘初心，方得始終。」如果把那顆素簡的初心丟了，我們倒是會越來越迷茫，導致的失去的越來越多，最終一無所獲。

古人說，心地純凈無瑕的人，才能讀懂古聖先賢的道理，才能做到知行合一。

因為內心純凈的人，心裡有光。

大的道理往往是極其簡單的，只是生活里的瑣碎，常常把真相隱藏了。

婚姻里的素與簡，才是幸福的真相

有人說最幸福的婚姻，是娶的到白富美，嫁的了高富帥，和喜歡的人共度一生。

可很多人走過了苦難歲月，經歷了刀山劍樹，卻抵不過平淡歲月，最終還是以離婚收場。

他們說婚姻是愛情的墳墓，埋沒了激情，消磨了結合的初心。

真的是這樣嗎？其實，婚姻中的至簡之道，才是婚姻長久的秘方。

時常會看到嫁入豪門後的郭晶晶上新聞，但從來不是因為奢華的作風。

記者時常拍到的是她穿著樸素滿臉素顏的抱著孩子，和老公霍啟剛一起上街購物買菜，幾十塊錢的T恤衫也買的不亦樂乎。

而之前兩人一起參加真人秀《極限挑戰》，也是衣著樸素，而其中有個細節讓人印象深刻，他們在補給站拿吃的會拿一人份的，絕不多拿。

這種習慣性的至簡作風，是裝不來的，一定是長期如此生活形成的。

而兩人在比賽中更是配合默契一路打敗其他選手，相知相惜，甜蜜的不行。

而最年輕的億萬富翁扎克伯格和妻子普莉希拉·陳，兩人結婚時，婚禮就在自家後院舉行，毫無過度鋪張浪費。

他無論是發布會、外出活動，還是演講，都穿著最普通的T恤和牛仔褲，而他的妻子也總是衣著普通的坐在台下陪著他。

真正極致的富有，一定是內心的素與簡。真正豐滿的婚姻，一定是能熬過平淡歲月的相知相守。以一種靜水流深的平淡從容去應對紛繁錯雜的歲月。

正如那對刷爆朋友圈的地鐵老夫妻，地鐵顛呀顛，晃啊晃，老奶奶的鞋帶這時候掉了，又尷尬又著急。

老爺爺沒說話，只是給老奶奶修起了鞋子，修好順便給老奶奶穿上。

這樣細微的動作，卻最好的詮釋了「別擔心有我呢！」的呵護與踏實。

老奶奶笑的一臉幸福，這樣溫馨的一幕，便被網友記錄下來了。

最簡單的出行，卻是最平淡的相守，最細微的呵護卻是攜手到老的歲月情深，是積年累月的長情，這才是婚姻里一種極致的富有吧。

除了婚姻，其實素與簡還表現在我們的交友中。

君子之交淡如水

現代社會，我們習慣多個朋友多條路。卻忽視了友在知己不在多少。

一些低質量的朋友，特別是損友交太多不僅會給人造成困擾，也會給自己帶來不必要的麻煩。

想必大家都知道伯牙子期，高山流水覓知音的故事。

先秦的琴師俞伯牙一次在荒山野地彈琴，樵夫鍾子期竟能領會其中「泰山之巍峨」和「江河之湯湯」的意境。伯牙很是驚喜：「你是懂我的人！」

鍾子期去世後，伯牙痛失知音，摔琴絕弦，終生不彈，故有高山流水之曲。

伯牙善於演奏，子期善於欣賞。

交朋友就應該如此，始於相互欣賞，趣味相投，一種精神的默契。

劉若英和周迅，兩人因拍《人間四月天》認識，結下深厚友誼，20多年友誼不改。忙著彼此的生活，偶爾會聯繫。

可當40多歲的劉若英復出開演唱會時，周迅二話不說默默推掉所有工作跑去站台支持。

一個歌后，一個影后，榮耀加身的她們，在紛繁的歲月中悟得了平凡友誼的珍貴。

劉若英更曾發文感慨：20多年，一些人一直沒變，真好！

孔子曰：「益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。」

交友不必多，在於精，在於益友，好的朋友是相互影響相互進步的，就好比周迅和劉若英。

你是一個內心陽光且素簡的人，自然會吸引相同的朋友。

三兩好友，便足以慰藉此生風塵。

一生只做一件事

日本有一個很有名的壽司之神的故事，他做的壽司，可謂全日本最美味的壽司，代表了全世界壽司的最高水平。

他店內的食材都是經過精心挑選，而從製作到入口一瞬間，每個環節都是有經過縝密的評估和計算。

他的店，連續兩年榮獲米其林三顆星評價。

看《壽司之神》的紀錄片，你會被他那種素簡的職人精神所感動。他的一生，超過五十五年的時間，都在做著同樣的事情：

·買食材

·煎蛋

·煮米飯

·切魚肉

·烘海苔

·炸魚骨

······

2016年已經91歲的他仍然在工作。他每天5、6點鐘起床，工作12個小時，一身素裝，一方廚房，便是他的一天。

一個小小的壽司，米飯加魚肉，卻被他做出日本，做到美國，做到中國，做到世界皆知，代表壽司的最高水準和最高標準。

他憑藉的，只是一種簡單的執著。

一生只做一件事，一生做好一件事，是一個職人的操守，也是一個職人的初心。

專註，努力把一件事做到極致，是你對工作的一種成全，先把事做好，而你想要的麵包和房子自然會前來。

極致與素簡，看似矛盾，實則統一，它不僅是一種生活態度，更是一種人生哲學。

這個世界荒誕又真實，網路世界更是吵鬧又雜亂。我們得學會去繁就簡，才能明心見性。

所以我們需要斷舍離一些東西，斷絕不需要的，捨棄多餘的，脫離執著。幸福的前提是放下對幸福的執念，快樂的源泉來自於消減內心多餘慾望的枝枝蔓蔓，讓靈魂輕盈起舞。

你不用依附格式化的套路，更不用逼自己舉重若輕地把它表現出來。

回歸那份最初的簡單就好。內心越素簡，生命越自由，生活越素簡，內心越豐滿。

不管是人生，愛情，工作等等，自然水到渠成。

生命素簡，適得安恬！

*註：配圖來自網路

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