為什麼我會記得自己的夢境？

你會記得自己的夢很正常呀！曾經看過《弗洛伊德的精神分析學說》這本書，主要是研究精神意識方面的理論，裡面就提到一些關於夢的描述。大體上一些我還是有點印象的，我把我記得的部分分享給你。

每個人平均每天晚上要做五個不同的夢，睡眠分為幾個階段，其中最主要的處於深度睡眠狀態下，也是快速眼動時期，顧名思義就是眼球在快速地轉動。這時候是處於完全無意識狀態，外界的動靜以及一些聲音，比如有人叫你的話，你是聽不見的。而且受不到外界的輕度干擾，除非是外界傳來的刺激過大，那還是能夠受到影響的。這期間做的夢一般是記不住的！你所說的能記住的夢

應該是凌晨兩到三點以後做的夢，這個時候你已經度過了深度睡眠時期，並不是完全無意識狀態，可能也就下意識下記住了一些夢境，我之前有一種體驗就是早上剛起床能記住的夢比較多，大概兩三個場景，但如果早上你較忙碌，當你想起來要與同伴分享的時侯你或許就忘記了！

但是從心理學角度來看，你並不是忘記了，而是它被封存在你的深層意識里，只是你無法將其提取出來，或許在以後你置身於到的某個場景中時，你會有一種似曾相識的感覺，好像在哪裡經歷過，這也就是通俗的說人也有預知未來的能力！那為什麼生活中也有的人說我昨天晚上睡得很好，都沒有做夢呢？！這個不能這樣說，其實晚上肯定是做過夢了只是你不記得了，有選擇的忘記了！我感覺人類本身是個很奇妙的生物，有很多未知的東西還需要進一步研究！不過如果你對這方面感興趣的話，不妨在圖書館裡借閱上我開頭推薦的書，我說的只是我有印象的，書中會給你一個更好的解釋！

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